PY Massage Yogahuset

Detta är en massagemottagning i Uppsala som är inriktad på yogamassage, ibland kallad yoga för den late. Terapeuten assisterar klienten genom mjuka yogainspirerade stretchrörelser kombinerade med massage, medveten andning och tryck på fascia, vilket ger kroppen liknande fördelar som egen yoga. Behandlingen utförs på en madrass på golvet där både händer och fötter används, och trycket anpassas individuellt. Yogamassage kan lindra rygg- och nackbesvär, ischias samt besvär i leder och bidra till minskad stress och bättre sömn. Vid oljemassage används som regel kokosolja, men neutral olja kan väljas vid behov.