Livsverk

Coaching på plats

Livsverk erbjuder coachande samtal till privatpersoner och företag. Coachning innebär i korthet att vi pratar om nuläget och skapar mål och riktning för framtiden enligt det lösningsfokuserade arbetssättet. Istället för att fastna i problemen ser vi möjligheter och hittar strategier för att ta oss dit vi vill vara i vårt privata liv. och/ eller vårt arbetsliv. Coachning kan innebära en serie av samtal eller några få coachande samtal. Upplägget bestämmer vi vid vårt första möte. Varmt välkommen att boka coachning hos Livsverk!

1 h 15 min

Coaching via Zoom

Livsverk erbjuder coachande samtal utifrån en lösningsfokuserad metod, utvecklad av Kim Insoo Berg. Coachning innebär i korthet att vi pratar om nuläget och skapar mål och riktning för framtiden enligt det lösningsfokuserade arbetssättet. Istället för att fastna i problemen ser vi möjligheter och hittar strategier för att ta oss dit vi vill vara i vårt liv. Coachning kan innebära en serie av samtal eller några få coachande samtal. Upplägget bestämmer vi vid vårt första möte. Varmt välkommen att boka coachning hos Livsverk!

1 h 15 min

EFT - parterapi 90 min på plats

EFT, Emotionellt fokuserad parterapi är en evidensbaserad parterapi utvecklad av dr Sue Johnson i Kanada och USA där terapeuten hjälper paret att se och kartlägga sitt negativa samspelsmönster som leder till konflikt och distans. Paret får tillsammans med terapeuten beskriva sina känslor och reaktioner, och efter hand bli allt mer tryggare i sin relation där paret kan dela mer av sina sårbara känslor och sina behov till varandra. Metoden bygger bla på Anknytningsteorin, i synnerhet forskningen kring vuxenanknytning. Terapeuten är varm, empatisk och närvarande. Under terapins gång förändras det negativa samspelsmönstret till att bli ett tryggt mönster, där paret kan knyta ett tryggt band till varandra, lita på att den andre finns där, och känna att kärleken blir uttryckt i relationen. Denna parterapi tar oftast kring 15-20 sessioner, ibland fler.

1 h 45 min

EFT parterapi 90 min Zoom

EFT, Emotionellt fokuserad parterapi, är en evidensbaserad parterapi utvecklad av dr Sue Johnson i Kanada och USA där terapeuten hjälper paret att se och kartlägga sitt negativa samspelsmönster som leder till konflikt och distans. Paret får tillsammans med terapeuten beskriva sina känslor och reaktioner, och efter hand bli allt mer tryggare i sin relation där paret kan dela mer av sina sårbara känslor och sina behov till varandra. Metoden bygger bla på Anknytningsteorin, i synnerhet forskningen kring vuxenanknytning. Terapeuten är varm, empatisk och närvarande. Under terapins gång förändras det negativa samspelsmönstret till att bli ett tryggt mönster, där paret kan knyta ett tryggt band till varandra, lita på att den andre finns där, och känna att kärleken blir uttryckt i relationen. Denna parterapi tar oftast kring 15-20 sessioner, ibland fler. Psykoterapi via videolänken Zoom är ett enkelt och tryggt vis att mötas på, känns mer som i verkliga livet än man kan tro. Du som bokar psykoterapi via zoom får en länk till Zoom på din epost ca 5 min innan samtal. Det är väldigt enkelt att bara klicka på länken och sedan är man i samtalet. Detta är ett bra alternativ när man inte har möjlighet att ses på mottagningen. Välkommen att boka ZOOM-terapi!

1 h 45 min

EFT - parterapi 60 min via Zoom

EFT, Emotionellt fokuserad parterapi är en evidensbaserad parterapi utvecklad av dr Sue Johnson i Kanada och USA där terapeuten hjälper paret att se och kartlägga sitt negativa samspelsmönster som leder till konflikt och distans. Paret får tillsammans med terapeuten beskriva sina känslor och reaktioner, och efter hand bli allt mer tryggare i sin relation där paret kan dela mer av sina sårbara känslor och sina behov till varandra. Metoden bygger bla på Anknytningsteorin, i synnerhet forskningen kring vuxenanknytning. Terapeuten är varm, empatisk och närvarande. Under terapins gång förändras det negativa samspelsmönstret till att bli ett tryggt mönster, där paret kan knyta ett tryggt band till varandra, lita på att den andre finns där, och känna att kärleken blir uttryckt i relationen. Denna parterapi tar oftast kring 15-20 sessioner, ibland fler. Psykoterapi via videolänken Zoom är ett enkelt och tryggt vis att mötas på, känns mer som i verkliga livet än man kan tro. Du som bokar psykoterapi via zoom får en länk till Zoom på din epost ca 5 min innan samtal. Det är väldigt enkelt att bara klicka på länken och sedan är man i samtalet. Detta är ett bra alternativ när man inte har möjlighet att ses på mottagningen. Välkommen att boka ZOOM-terapi!

1 h 15 min

EFT- parterapi 60 min på plats

EFT, Emotionellt fokuserad parterapi är en evidensbaserad parterapi utvecklad av dr Sue Johnson i Kanada och USA där terapeuten hjälper paret att se och kartlägga sitt negativa samspelsmönster som leder till konflikt och distans. Paret får tillsammans med terapeuten beskriva sina känslor och reaktioner, och efter hand bli allt mer tryggare i sin relation där paret kan dela mer av sina sårbara känslor och sina behov till varandra. Metoden bygger bla på Anknytningsteorin, i synnerhet forskningen kring vuxenanknytning. Terapeuten är varm, empatisk och närvarande. Under terapins gång förändras det negativa samspelsmönstret till att bli ett tryggt mönster, där paret kan knyta ett tryggt band till varandra, lita på att den andre finns där, och känna att kärleken blir uttryckt i relationen. Denna parterapi tar oftast kring 15-20 sessioner, ibland fler. Metoden EFT har mycket gott vetenskapligt stöd, kring 70-75% av paren blir hjälpta av terapin. Här bokar du tid hos en utbildad EFT-terapeut. Välkommen!

1 h 15 min

Familjeterapi 90 min Online

Familjeterapeutiskt samtal med familjerelationer i fokus. Fokus på att kartlägga samspelsmönster mellan familjemedlemmar som kan vara stressande eller problematiska. Vars och ens känslomässiga upplevelse får utrymme liksom familjens unika berättelse. Mål att skapa trygga anknytningsrelationer mellan föräldrar och barn och mellan föräldrar. Andra teman kan vara Bonusfamilj, kris och trauma.

1 h 45 min

Familjeterapi 90 min på plats

Familjeterapi är en form av psykoterapi som fokuserar på att förbättra kommunikationen, relationerna och förståelsen inom en familj. Målet är att hjälpa familjemedlemmar att lösa konflikter, stärka banden och hantera svårigheter tillsammans. Terapin kan användas för att behandla olika problem som konflikter, beteendeförändringar, kriser eller andra familjeutmaningar.

1 h 30 min

Familjeterapi, EFFT, 90 min på plats

Familjeterapi innebär att vi träffas tillsammans med hela familjen eller delar av familjen. Vi arbetar med att förbättra kommunikation och dialog, öka graden av tillit, förståelse och engagemang mellan familjemedlemmarna. Familjeterapi är ett effektivt sätt att förändra negativa mönster i familjen och genom familjeterapi skapas en ny balans och varje familjemedlem får möjlighet att bli lyssnad på.

1 h 45 min

Familjeterapi 60 min på plats

Familjeterapi är en form av psykoterapi som fokuserar på att förbättra kommunikationen, relationerna och förståelsen inom en familj. Målet är att hjälpa familjemedlemmar att lösa konflikter, stärka banden och hantera svårigheter tillsammans. Terapin kan användas för att behandla olika problem som konflikter, beteendeförändringar, kriser eller andra familjeutmaningar.

1 h

Familjeterapi online 60 min

1 h 15 min

Familjeterapi, EFFT, 60 min på plats

EFFT är en familjeterapimetod som är utvecklad ur EFT, Emotionellt fokuserad terapi. EFT en evidensbaserad, manualiserad korttidsterapi. Metoden är systemisk, humanistisk och anknytingsorienterad. I EFFT möter vi familjer med nyfikenhet och värme, utforskar familjens berättelser kring vad de anser är problematiskt och kartlägger tillsammans med familjen vilka relationer i familjen som är konfliktfyllda eller svåra. När vi arbetar med familj har vi alltid ett fokus på nätverket och de omgivande faktorer som påverkar familjen som problem inom skola, jobb, släktnätverk, kriser, sjukdomar mm som kan påverka och belasta. I en Emotionellt fokuserad familjeterapi träffar vi först hela familjen, därefter möter vi syskonen i eget samtal, föräldrar i eget samtal och efter det beslutar vi vilka som är med i kommande samtal. Fokus ligger på att läka anknytningssår och skapa en trygg anknytning mellan föräldrar och barn (även vuxna barn med sina föräldrar). Samtalen är 90 minuter långa. En lyckad EFFT familjeterapi ger en trygg anknytning mellan föräldrar och barn, ett tryggare och öppnare klimat i familjen, mindre konflikter, en ökad förståelse för varandras behov, ökad flexibilitet, en tydligare kommunikation, tydligare gränser och roller. I EFFT, kan syskon som vill arbeta med sin syskonrelation gå tillsammans, eller redan vuxna barn tillsammans med en eller fler av sina föräldrar, bonusfamiljer, regnbågsfamiljer och så vidare. En EFFT terapeut har utbildning i EFT och de två nivåerna av EFFT och har haft handledning av certifierade EFFT-handledare.

1 h 15 min

EFT- Handledning grupp 90 min

Handledning EFT Emotionellt fokuserad terapi Marianne är certifierad handledare och terapeut i Emotionellt fokuserad terapi. Vill du certifiera dig i metoden kan Marianne hjälpa dig med handledning mot certifiering. Marianne erbjuder även grupphandledning i EFT, för t ex familjerådgivning eller andra grupper som arbetar med parterapi och familjerådgivning. Maila t.marianne.g@gmail.com för mer information. Priset för enskild handledning och grupphandledning skiljer sig. I denna tjänst är grundpriset för grupphandledning angivet.

1 h 45 min

Systemisk handledning i grupp på plats

Livsverk erbjuder handledning i EFT, Emotionellt fokuserad terapi samt handledning i psykoterapi som är systemisk inriktad för individer och grupper som arbetar med systemiskt arbete, eller som vill lära sig mer om det. Marianne Gustafsson är utbildad handledare och lärare i psykoterapi certifierad EFT-handledare och terapeut.

1 h 15 min

EFT-handledning individuell

Marianne är certifierad handledare och terapeut i Emotionellt fokuserad terapi. Vill du certifiera dig i metoden kan Marianne hjälpa dig med handledning mot certifiering. Marianne erbjuder även grupphandledning i EFT, för t ex familjerådgivning eller andra grupper som arbetar med parterapi och familjerådgivning. Maila t.marianne.g@gmail.com för mer information. Priset för enskild handledning och grupphandledning skiljer sig. I denna tjänst är grundpriset för grupphandledning angivet.

1 h 15 min

Systemisk handledning individuellt på plats

Livsverk erbjuder handledning i EFT, Emotionellt fokuserad terapi samt systemisk och familjeterapeutiskt inriktad handledning.

1 h 15 min

Handledning via zoom 3 timmar

15 min

Systemiskt inriktad grupphandledning via Zoom

Handledning via videolänken Zoom är ett enkelt och tryggt vis att mötas på, känns mer som i verkliga livet än man kan tro. Du som bokar handledning via zoom får en länk till Zoom på din epost ca 5 min innan samtal. Det är väldigt enkelt att bara klicka på länken och sedan är man i samtalet. Detta är ett bra alternativ när man inte har möjlighet att ses på mottagningen. Välkommen att boka ZOOM-handledning!

1 h 15 min

Enskild handledning via Zoom

Handledning via videolänken Zoom är ett enkelt och tryggt vis att mötas på, känns mer som i verkliga livet än man kan tro. Du som bokar handledning via Zoom får en länk till Zoom på din e-post ca 5 min innan samtal. Det är väldigt enkelt att bara klicka på länken och sedan är man i samtalet. Detta är ett bra alternativ när man inte har möjlighet att ses på mottagningen. Välkommen att boka ZOOM-handledning

1 h 15 min

Individuell psykoterapi 60 min på plats

Individuell psykoterapi innebär ett antal samtal med dig i fokus. Inriktningen har fokus på anknytning och emotioner. Välkommen att boka en tid!

1 h 15 min

Individuell psykoterapi 45 min på plats

Individuell psykoterapi innebär ett antal samtal med dig i fokus. Inriktningen har fokus på emotioner och anknytning. Välkommen att boka en tid!

1 h

Individuell psykoterapi via Zoom, 45 min

1 h

Konsultation Framtidsverkstad

Är du en ledare som behöver en nystart i din grupp eller organisation? Som vill skapa en genomgripande förändring på ett schysst vis?  Där allas röster blir hörda och allas kreativitet tas med i den processen? För att alla behövs? Längtar du efter att din grupp eller organisation lyckas bygga en helt ny framtid? Den ni alla innerst inne drömmer om? Då har vi metoden som kommer att hjälpa er dit! Boka en kostnadsfri konsultation så kan vi prata om hur just din organisation eller arbetsplats kan få hjälp att skapa förändring.

1 h 15 min

Psykoterapi individuellt 90 min via Zoom

Psykoterapi via videolänken Zoom är ett enkelt och tryggt vis att mötas på, känns mer som i verkliga livet än man kan tro. Du som bokar psykoterapi via zoom får en länk till Zoom på din epost ca 5 min innan samtal. Det är väldigt enkelt att bara klicka på länken och sedan är man i samtalet. Detta är ett bra alternativ när man inte har möjlighet att ses på mottagningen. Välkommen att boka ZOOM-terapi!

1 h 45 min

Psykoterapi individuellt 60 min via Zoom

Psykoterapi via videolänken Zoom är ett enkelt och tryggt vis att mötas på, känns mer som i verkliga livet än man kan tro. Du som bokar psykoterapi via zoom får en länk till Zoom på din epost ca 5 min innan samtal. Det är väldigt enkelt att bara klicka på länken och sedan är man i samtalet. Detta är ett bra alternativ när man inte har möjlighet att ses på mottagningen. Välkommen att boka ZOOM-terapi!

1 h 15 min