Lindas kostrådgivning

Detta är en kostrådgivningsverksamhet med utgångspunkt i Uppsala som även tar emot klienter digitalt från hela Sverige. Rådgivningen utgår från en helhetssyn på hälsa och syftar till att skapa hållbara matvanor utan strikta dieter eller restriktioner. Upplägget bygger på en kartläggning av nuläge och mål, individuella kostråd och en gemensam plan framåt. En app används som verktyg där klienten kan föra matdagbok och hålla löpande dialog.