AwareBody

Detta är en skola för rörelseträning som erbjuder guidade rörelseklasser med progressioner och övningar anpassade för alla nivåer. Målet med träningen är att kunna fungera väl i alla fysiska situationer genom att bli starkare, rörligare, mer koordinerad och uttrycksfull. Verksamheten erbjuder både individuell träning och gruppträning i en projektorienterad struktur kring allmän rörelseutveckling. Eleverna guidas stegvis i en utvecklingsprocess inom dessa områden.