Alex Terapi - Samtalsterapi med leg. samtalsterapeut
Om Alex Terapi - Samtalsterapi med leg. samtalsterapeut
Sedan 2015 har jag varit verksam som terapeut och har därmed fått stor erfarenhet av att möta människor i olika åldrar och livssituationer. Mina klienter har sökt hjälp för en rad olika utmaningar såsom depression, ångest, oro, ilska, existentiella frågor, sorg, relationsproblem, trauman eller andra specifika problem. Andra har sökt för att lära känna sig själv bättre och utveckla en mer positiv självbild. Vilken sorts terapi används? Genom mina år som terapeut har jag utvecklat en förståelse för att varje människas situation är unik och att det är viktigt att anpassa behandlingen efter varje persons specifika behov. Genom att skapa en trygg och öppen miljö för samtal kan jag hjälpa mina klienter att bearbeta och förstå sina känslor och tankar på ett mer konstruktivt sätt. Jag är grundutbildad inom psykodynamisk terapi (PDT) och har sedan vidareutbildat mig inom affektfokuserad psykoterapi (AFT) samt kognitiv beteendeterapi (KBT). Det innebär att jag skräddarsyr samtalsterapin efter dina behov och dig som person.
Tjänster (4)
Samtalsterapi
Parterapi
Alla relationer kräver arbete, därför erbjuder jag parterapi för par som vill förbättra sin relation och kommunikation. Med en öppen och respektfull dialog kan parterapin hjälpa er att förstå varandra bättre och hitta nya sätt att hantera konflikter och utmaningar i er relation. Välkomna!
1 h 15 min
1 600 krBokaParterapi (videosamtal)
Terapin genomförs online över videosamtal. Använd denna tjänst vid de tillfällen ni inte har möjlighet att träffas på mottagningen.
1 h 15 min
1 600 krBokaEnskild terapi
Många av oss upplever stress, ångest eller utmaningar i vår dagliga tillvaro. Terapi kan hjälpa dig att hantera dessa känslor och hitta sätt att hantera dem på ett hälsosamt sätt. Andra söker terapi för att bearbeta specifika problem eller trauma, medan vissa vill lära känna sig själva bättre och utveckla en mer positiv självbild. Som legitimerad psykoterapeut är jag här för att stödja dig i din resa och hjälpa dig att utforska dina känslor, tankar och beteenden på ett stöttande och icke-dömande sätt. Tillsammans kan vi arbeta mot att uppnå dina mål och skapa en mer meningsfull tillvaro. Välkommen!
1 h
1 200 krBokaEnskild terapi (videosamtal)
Terapin genomförs online över videosamtal. Använd denna tjänst vid de tillfällen du inte har möjlighet att träffas på mottagningen.
1 h
1 200 krBoka