Yoga LilaPrana

En verksamhet i Norrtälje som erbjuder yoga och medial vägledning. Yogaklasserna riktar sig till både nybörjare och mer erfarna utövare, och det finns även företagsyoga som kan anpassas efter gruppens önskemål. Yogan beskrivs ge positiva hälsoeffekter som bättre sömn, förbättrad stresshantering, minskad smärta och jämnare humör. I arbetslivet har yoga kopplats till minskad stress och sjukfrånvaro.