Västervik Resort

Nervsystemscoaching

Samtal, rådgivning och tekniker för nervsystemsreglering tillsammans med en beteendevetare. Ange i bokningen om du önskar boka ett telefonsamtal eller om du önskar ett möte med mig på Västerviks Hälsocenter. Tjänsten är friskvårdsberättigad.

1 h 30 min

Idrottsmassage 90 min (endast för behandlingsvana)

Konsultation följt av muskulär behandling med manuella tekniker såsom massage/tryck/vibration/stretch samt möjlighet till dry needling (behandling med nålar). Tjänsten är friskvårdsberättigad.

1 h 50 min

Andningsmassage (Lotorpsmetoden) samt andningsteknik.

Lotorpsmetoden är en mycket effektiv metod för att behandla andningsproblem. Metoden bygger på behandling av andningsmuskulaturen och hemövningar som syftar till att lära patienten att andas på rätt sätt. Välj denna behandling för följande åkommor: - Hosta - Doftallergi - Parfymallergi - Astmaliknande åkommor där astma inte konstaterats. Även personer med till exempel riktig astma och KOL kan ha stor nytta av denna behandling.

1 h 30 min

Idrottsmassage: Höft och ländryggsbesvär samt lumbago (ryggskott).

Konsultation följt av muskulär behandling med manuella tekniker såsom massage/tryck/vibration/stretch samt möjlighet till dry needling (behandling med nålar). Tjänsten är friskvårdsberättigad.

1 h 30 min

Idrottsmassage: Nacke & Skuldra - med eller utan huvudvärk/tinnitus. Även torticollis (nackspärr).

Konsultation följt av muskulär behandling med manuella tekniker såsom massage/tryck/vibration/stretch samt möjlighet till dry needling (behandling med nålar). Tjänsten är friskvårdsberättigad.

1 h 30 min

Idrottsmassage: Smärta i Axelled & Skuldra

Konsultation följt av muskulär behandling med manuella tekniker såsom massage/tryck/vibration/stretch samt möjlighet till dry needling (behandling med nålar). Tjänsten är friskvårdsberättigad.

1 h 30 min

Idrottsmassage: Övriga problem tex. handleder eller knä/fotledsproblematik.

Konsultation följt av muskulär behandling med manuella tekniker såsom massage/tryck/vibration/stretch samt möjlighet till dry needling (behandling med nålar). Tjänsten är friskvårdsberättigad.

1 h 30 min

Personlig träning, nybesök

PT 90 min är en grundlig tjänst för dig som tar din hälsa på allvar. Detta ingår: - Konsultation & rådgivning - Kroppsscanning - Relevanta tester - Instruktioner - Träningsupplägg

1 h 50 min

(Återbesök) Personlig träning 60 min

Det här är en tjänst för dig som tidigare bokat nybesök 90 min och vill fortsätta träna med mig som PT.

1 h 15 min