Vardagshälsa ML

Verksamheten är en samtalsmottagning med fokus på stress, överanpassning och livssituationer där man bär mycket. Genom närvarande samtal och konkreta verktyg får kunden stöd i att se sina mönster, sätta gränser och hitta en mer hållbar riktning i livet. Arbetet utgår från en helhetssyn där tankar, känslor, kropp och livssituation hänger ihop, och mindfulness vävs in i processen. För närvarande erbjuds digitala samtal, och retreats och kurser planeras som komplement.