Optima Massage

Hot stone massage 1t 50 min

En underbar behandling som kombinerar värmen från heta stenar med mjuka massagegrepp. Värmen hjälper dina muskler att slappna av på djupet och ger en behaglig känsla i hela kroppen. Perfekt för att smälta bort stress och spänningar samtidigt som blodcirkulationen förbättras. Behandlingen ger en total känsla av lugn och välbefinnande. Ta en paus från vardagen och låt värmen omfamna dig.

2 h

Hawaiiansk massage 1t 50min

En magisk behandling där långa, svepande rörelser för kropp och själ i harmoni. Massagen påminner om havets vågor och hjälper till att lösa upp spänningar på djupet. Med armar och underarmar jobbar terapeuten rytmiskt för att förbättra cirkulation och ge energi. Tekniken är inspirerad av en tusenårig tradition och anpassas efter dina behov. För dig som vill uppleva total avkoppling och förnyad balans i kroppen.

2 h

Spa massage 1t 50 min

Unna dig en lyxig och djupavslappnande upplevelse. I denna SPA-inspirerade massage arbetar jag med mjuka, långa rörelser, varm olja och lugn rytm för att hjälpa både kropp och sinne att slappna av på djupet. Behandlingen passar dig som: • Känner dig stressad eller utmattad • Vill ha en lugn och omsorgsfull beröring • Vill boosta återhämtning och sömn

2 h

Svensk Klassisk Massage 1t 50 min

För dig som vill minska muskelspänningar, stelhet och vardagsstress. Behandlingen anpassas efter dina behov och kan vara både avslappnande och djupgående beroende på önskat tryck. Behandlingen anpassas individuellt och kan inkludera olika tekniker vid behov.

2 h

Hot Stone Massage 1t 20 min

En underbar behandling som kombinerar värmen från heta stenar med mjuka massagegrepp. Värmen hjälper dina muskler att slappna av på djupet och ger en behaglig känsla i hela kroppen. Perfekt för att smälta bort stress och spänningar samtidigt som blodcirkulationen förbättras. Behandlingen ger en total känsla av lugn och välbefinnande. Ta en paus från vardagen och låt värmen omfamna dig.

1 h 30 min

Hawaiiansk massage 1t 20min

En magisk behandling där långa, svepande rörelser för kropp och själ i harmoni. Massagen påminner om havets vågor och hjälper till att lösa upp spänningar på djupet. Med armar och underarmar jobbar terapeuten rytmiskt för att förbättra cirkulation och ge energi. Tekniken är inspirerad av en tusenårig tradition och anpassas efter dina behov. För dig som vill uppleva total avkoppling och förnyad balans i kroppen.

1 h 30 min

Spa massage 1t 20 min

Unna dig en lyxig och djupavslappnande upplevelse. I denna SPA-inspirerade massage arbetar jag med mjuka, långa rörelser, varm olja och lugn rytm för att hjälpa både kropp och sinne att slappna av på djupet. Behandlingen passar dig som: • Känner dig stressad eller utmattad • Vill ha en lugn och omsorgsfull beröring • Vill boosta återhämtning och sömn

1 h 30 min

Svensk Klassisk Massage 1t 20 min

För dig som vill minska muskelspänningar, stelhet och vardagsstress. Behandlingen anpassas efter dina behov och kan vara både avslappnande och djupgående beroende på önskat tryck. Behandlingen anpassas individuellt och kan inkludera olika tekniker vid behov.

1 h 30 min

Hawaiiansk Massage 50 min

En magisk behandling där långa, svepande rörelser för kropp och själ i harmoni. Massagen påminner om havets vågor och hjälper till att lösa upp spänningar på djupet. Med armar och underarmar jobbar terapeuten rytmiskt för att förbättra cirkulation och ge energi. Tekniken är inspirerad av en tusenårig tradition och anpassas efter dina behov. För dig som vill uppleva total avkoppling och förnyad balans i kroppen.

1 h

Honungs massage

Honungsmassage är en naturlig behandlingsmetod där varm honung masseras in i huden med en speciell, lätt pumpande teknik. Behandlingen stimulerar blodcirkulationen, aktiverar lymfsystemet och rengör huden på djupet. Massagen är inte en klassisk djupgående massage, utan fokuserar mer på hud, cirkulation och bindväv. Den ger en unik känsla och kan bidra till att minska spänningar samt förbättra hudens kvalitet och lyster. Passar dig som: Vill stimulera cirkulation och lymfflöde Känner dig trött eller tung i kroppen Vill förbättra hudens kvalitet Söker en annorlunda och uppfriskande behandling Effekter: Ökad blod och lymfcirkulation Rengörande och uppfriskande effekt Mjukare och mer elastisk hud Avslappning och lättare känsla i kroppen Att tänka på: Rekommenderas inte vid allergi mot honung Undvik på irriterad eller skadad hud Välkommen att boka din behandling!

1 h

Hot Stone Massage 50 min

En underbar behandling som kombinerar värmen från heta stenar med mjuka massagegrepp. Värmen hjälper dina muskler att slappna av på djupet och ger en behaglig känsla i hela kroppen. Perfekt för att smälta bort stress och spänningar samtidigt som blodcirkulationen förbättras. Behandlingen ger en total känsla av lugn och välbefinnande. Ta en paus från vardagen och låt värmen omfamna dig.

1 h

SPA massage 50 min

Unna dig en lyxig och djupavslappnande upplevelse. I denna SPA-inspirerade massage arbetar jag med mjuka, långa rörelser, varm olja och lugn rytm för att hjälpa både kropp och sinne att slappna av på djupet. Behandlingen passar dig som: • Känner dig stressad eller utmattad • Vill ha en lugn och omsorgsfull beröring • Vill boosta återhämtning och sömn

1 h

Svensk Klassisk Massage 50 min

För dig som vill minska muskelspänningar, stelhet och vardagsstress. Behandlingen anpassas efter dina behov och kan vara både avslappnande och djupgående beroende på önskat tryck. Behandlingen anpassas individuellt och kan inkludera olika tekniker vid behov.

1 h

Hawaiiansk Massage 20 min

En magisk behandling där långa, svepande rörelser för kropp och själ i harmoni. Massagen påminner om havets vågor och hjälper till att lösa upp spänningar på djupet. Med armar och underarmar jobbar terapeuten rytmiskt för att förbättra cirkulation och ge energi. Tekniken är inspirerad av en tusenårig tradition och anpassas efter dina behov. För dig som vill uppleva total avkoppling och förnyad balans i kroppen.

30 min

SPA massage 20 min

Unna dig en lyxig och djupavslappnande upplevelse. I denna SPA-inspirerade massage arbetar jag med mjuka, långa rörelser, varm olja och lugn rytm för att hjälpa både kropp och sinne att slappna av på djupet. Behandlingen passar dig som: • Känner dig stressad eller utmattad • Vill ha en lugn och omsorgsfull beröring • Vill boosta återhämtning och sömn

30 min

Svensk Klassisk Massage 20 min

För dig som vill minska muskelspänningar, stelhet och vardagsstress. Behandlingen anpassas efter dina behov och kan vara både avslappnande och djupgående beroende på önskat tryck. Behandlingen anpassas individuellt och kan inkludera olika tekniker vid behov.

30 min

Fot & ansiktsmassage 1t 20min

1 h 30 min

Ansiktsmassage 50 min

Ansiktsmassage 50 min

1 h

Fotmassage 50 min

Fotmassage 50 min

1 h

Ansiktsmassage 20 min

Ansiktsmassage 20 min

30 min

Fotmassage 20 min

Fotmassage 20 min

30 min

Gravidmassage – Klassisk eller Terapeutisk 1t 20 min

Gravidmassage – Klassisk eller Terapeutisk En skonsam och anpassad massage för dig som är gravid, utformad för att ge avkoppling och lindra muskelspänningar. Du kan välja mellan en mjuk och avslappnande klassisk massage, som fokuserar på att minska stress, öka blodcirkulationen och ge en stunds ro, eller en terapeutisk massage, som riktar sig mot specifika problemområden som ryggont, svullnad i benen och stelhet i höfterna. Oavsett val utförs massagen med trygghet och omsorg för att främja ditt välmående under graviditeten. En skonsam och anpassad massage för dig som är gravid, utformad för att ge avkoppling och lindra muskelspänningar. Du kan välja mellan en mjuk och avslappnande klassisk massage, som fokuserar på att minska stress, öka blodcirkulationen och ge en stunds ro, eller en terapeutisk massage, som riktar sig mot specifika problemområden som ryggont, svullnad i benen och stelhet i höfterna. Oavsett val utförs massagen med trygghet och omsorg för att främja ditt välmående under graviditeten.

1 h 30 min

Gravidmassage – Klassisk eller Terapeutisk 50 min

En skonsam och anpassad massage för dig som är gravid, utformad för att ge avkoppling och lindra muskelspänningar. Du kan välja mellan en mjuk och avslappnande klassisk massage, som fokuserar på att minska stress, öka blodcirkulationen och ge en stunds ro, eller en terapeutisk massage, som riktar sig mot specifika problemområden som ryggont, svullnad i benen och stelhet i höfterna. Oavsett val utförs massagen med trygghet och omsorg för att främja ditt välmående under graviditeten.

1 h

Gravidmassage – Klassisk eller Terapeutisk 20 min

Gravidmassage – Klassisk eller Terapeutisk En skonsam och anpassad massage för dig som är gravid, utformad för att ge avkoppling och lindra muskelspänningar. Du kan välja mellan en mjuk och avslappnande klassisk massage, som fokuserar på att minska stress, öka blodcirkulationen och ge en stunds ro, eller en terapeutisk massage, som riktar sig mot specifika problemområden som ryggont, svullnad i benen och stelhet i höfterna. Oavsett val utförs massagen med trygghet och omsorg för att främja ditt välmående under graviditeten.

30 min

Skräddarsydd LYX – Kundens Val 2t 20 min

Skräddarsydd LYX – din kropp, dina val. I denna exklusiva behandling får du välja fritt bland flera massageformer och produkter för att skapa din egen unika upplevelse. Jag hjälper dig gärna att kombinera rätt tekniker om du är osäker. Välj bland: • Klassisk massage • Terapeutisk djupvävnad • Hot stone • Hybridmassage • Koppning • Hawaiiansk Lomi Lomi • Hot stone Du kan även lägga till värmande kräm, kylande liniment eller andra specialprodukter för maximal effekt. Perfekt för dig som vill ha det lilla extra – full frihet, full fokus på dig

2 h 30 min

Expertval – Massörens Intuition 2t 20 min

Expertval – låt kroppen tala, och jag lyssnar. Här behöver du inte välja något själv – du lämnar över ansvaret till mig. Efter en kort konsultation och kroppsbedömning väljer jag de tekniker och produkter som din kropp behöver mest just nu. Det kan innebära: • Djupverkande massage på spända områden • Avslappnande flöden där du håller stress • Koppning, hot stone, Lomi Lomi eller terapeutisk behandling – allt utifrån vad du behöver • Anpassade krämer eller liniment för muskelavslappning eller återhämtning Behandlingen skräddarsys på plats – för dig som vill släppa taget och få det bästa utifrån din kropps behov.

2 h 30 min

Optima massage 50 min

En unik ryggbehandling från Libyen som påskyndar muskelåterhämtning och minskar inflammation. Med speciella oljor och tekniker riktas behandlingen enbart mot ryggen där spända muskler och slaggprodukter ofta samlas i kroppen. I slutet av behandlingen frigörs restprodukter, vilket ibland kan ses som en rök som stiger från huden, ett fascinerande och naturligt tecken på att inflammationer har lättat. Denna behandling är både skonsam och effektiv, och passar perfekt för dig som behöver djupgående ryggmassage. Förvänta dig att känna dig renad, avslappnad och återhämtad.

1 h

Hitta rätt massage – konsultation

Är du osäker på vilken massage som passar just dig? Jag erbjuder en personlig konsultation där vi tillsammans går igenom dina behov, symtom och mål – så att du får rätt behandling från början. Detta är en perfekt tjänst för dig som: ✔ Har ont men inte vet vilken behandling som hjälper ✔ Vill kombinera olika metoder ✔ Vill spara tid och få skräddarsydd rekommendation ✔ Funderar på terapeutisk behandling, men är osäker på var du ska börja Konsultationen kan ske: 📍 På plats i studion 📞 Via telefon 💻 Online (videosamtal)

5 min

Hybridmassage – Anpassad för just dina behov 1t 50 min

Hybridmassage är en flexibel behandling där massagetekniken anpassas efter dina behov och önskemål – från avslappnande klassisk massage till mer djupgående terapeutisk massage. Oavsett om du vill ha en mjuk och rogivande upplevelse eller en mer fokuserad behandling för att lösa upp spänningar och stelhet, skräddarsys massagen för att ge dig bästa möjliga resultat. Behandlingen hjälper till att öka cirkulationen, minska stress och förbättra rörligheten, samtidigt som den ger en stund av total återhämtning. Perfekt för dig som vill ha en massage som är lika unik som du själv! Boka din hybridmassage idag och låt oss anpassa behandlingen efter just dina behov!

2 h

Idrott / sport / terapeutiskt Massage 1t 50 min

En kraftfull massage som passar alla, oavsett om du är aktiv eller bara vill ta hand om dina muskler. Vi fokuserar på dina problemområden, oavsett om de kommer från träning, vardagsstress eller stillasittande. Behandlingen lindrar stelhet, förebygger skador och ökar rörligheten. Perfekt för dig som vill känna dig starkare, smidigare och mer avslappnad. Anpassad för att ge resultat som både känns och märks.

2 h

Hybridmassage – Anpassad för just dina behov 1t 20 min

Hybridmassage är en flexibel behandling där massagetekniken anpassas efter dina behov och önskemål – från avslappnande klassisk massage till mer djupgående terapeutisk massage. Oavsett om du vill ha en mjuk och rogivande upplevelse eller en mer fokuserad behandling för att lösa upp spänningar och stelhet, skräddarsys massagen för att ge dig bästa möjliga resultat. Behandlingen hjälper till att öka cirkulationen, minska stress och förbättra rörligheten, samtidigt som den ger en stund av total återhämtning. Perfekt för dig som vill ha en massage som är lika unik som du själv! Boka din hybridmassage idag och låt oss anpassa behandlingen efter just dina behov!

1 h 30 min

Idrott / sport / terapeutiskt Massage 1t 20 min

En kraftfull massage som passar alla, oavsett om du är aktiv eller bara vill ta hand om dina muskler. Vi fokuserar på dina problemområden, oavsett om de kommer från träning, vardagsstress eller stillasittande. Behandlingen lindrar stelhet, förebygger skador och ökar rörligheten. Perfekt för dig som vill känna dig starkare, smidigare och mer avslappnad. Anpassad för att ge resultat som både känns och märks.

1 h 30 min

Detox & Cirkulationsmassage – Baksidan 50 min

En resultatinriktad behandling som fokuserar på kroppens baksida: rygg, säte, ben och vader. Kombinationen av djupverkande massage, koppning och värmande kräm stimulerar cirkulationen, sätter igång lymfsystemet och hjälper kroppen att släppa på vätska och spänningar. Behandlingen passar dig som: • Känner dig stel eller trött i benen eller ryggen • Har dålig cirkulation eller svullnad • Vill ha en detox-effekt och ny energi

1 h

Hybridmassage – Anpassad för just dina behov 50 min

Hybridmassage är en flexibel behandling där massagetekniken anpassas efter dina behov och önskemål – från avslappnande klassisk massage till mer djupgående terapeutisk massage. Oavsett om du vill ha en mjuk och rogivande upplevelse eller en mer fokuserad behandling för att lösa upp spänningar och stelhet, skräddarsys massagen för att ge dig bästa möjliga resultat. Behandlingen hjälper till att öka cirkulationen, minska stress och förbättra rörligheten, samtidigt som den ger en stund av total återhämtning. Perfekt för dig som vill ha en massage som är lika unik som du själv! Boka din hybridmassage idag och låt oss anpassa behandlingen efter just dina behov!

1 h

Idrott / sport / terapeutiskt Massage 50 min

En kraftfull massage som passar alla, oavsett om du är aktiv eller bara vill ta hand om dina muskler. Vi fokuserar på dina problemområden, oavsett om de kommer från träning, vardagsstress eller stillasittande. Behandlingen lindrar stelhet, förebygger skador och ökar rörligheten. Perfekt för dig som vill känna dig starkare, smidigare och mer avslappnad. Anpassad för att ge resultat som både känns och märks.

1 h

Koppningsmassage

En uråldrig kinesisk metod som använder vakuumkoppar för att öka blodcirkulationen och minska spänningar. Kopparna glider över oljad hud och skapar en behaglig känsla av värme och avslappning. Behandlingen renar kroppen från toxiner, förbättrar flexibilitet och lindrar muskelvärk. Perfekt för dig som vill minska stress och känna dig föryngrad. Efteråt lämnar du behandlingen avslappnad och fylld med ny energi.

1 h

Hybridmassage – Anpassad för just dina behov 20 min

Hybridmassage är en flexibel behandling där massagetekniken anpassas efter dina behov och önskemål – från avslappnande klassisk massage till mer djupgående terapeutisk massage. Oavsett om du vill ha en mjuk och rogivande upplevelse eller en mer fokuserad behandling för att lösa upp spänningar och stelhet, skräddarsys massagen för att ge dig bästa möjliga resultat. Behandlingen hjälper till att öka cirkulationen, minska stress och förbättra rörligheten, samtidigt som den ger en stund av total återhämtning. Perfekt för dig som vill ha en massage som är lika unik som du själv! Boka din hybridmassage idag och låt oss anpassa behandlingen efter just dina behov!

30 min

Idrott / sport / terapeutiskt Massage 20 min

En kraftfull massage som passar alla, oavsett om du är aktiv eller bara vill ta hand om dina muskler. Vi fokuserar på dina problemområden, oavsett om de kommer från träning, vardagsstress eller stillasittande. Behandlingen lindrar stelhet, förebygger skador och ökar rörligheten. Perfekt för dig som vill känna dig starkare, smidigare och mer avslappnad. Anpassad för att ge resultat som både känns och märks.

30 min