Omstarten
Om Omstarten
Välkommen hit Din personliga väg till bättre hälsa, balans och välmående. Jag som hjälper dig heter Erika och har över 25 års erfarenhet av att arbeta med hälsa. Jag är utbildad hudterapeut, arbetsterapeut och arbetar med lymfsystemet enligt LymFormas helhetsbaserade metod. Visste du att lymfsystemet spelar en avgörande roll för hur du mår varje dag? Det är en mycket viktig del av kroppens immunförsvar, men också ansvarigt för att transportera bort slaggprodukter, minska svullnad och stödja kroppens naturliga reningsprocesser. När lymfsystemet inte fungerar optimalt kan det visa sig på många olika sätt. Som trötthet, stelhet, svullnad eller en känsla av att kroppen inte riktigt är i balans. Här på Omstarten får du som kvinna, hjälp att förstå vad just din kropp behöver. Tillsammans går vi till botten med orsaken bakom dina besvär och skapar förutsättningar för att du ska må bättre. Hållbara resultat över tid är vad jag vill att du ska uppnå. Behandlingarna jag erbjuder är riktade till kvinnor.
Tjänster (10)
Konsultation
Kostnadsfritt introduktionssamtal inför behandling
För dig som vill veta mer innan du bestämmer dig. Vi ses på plats i mitt behandlingsrum eller via telefon eller zoom. Du bestämmer. Skriv hur du vill ha ditt samtal i meddelanderutan när du bokar.
40 min
Samtal intressenter LymForma utbildning
För dig som är intresserad av att utbilda dig till LymForma-terapeut med start 10 februari. Vi pratar om de möjligheter som utbildningen till LymForma-terapeut ger till dig som är företagare eller vill starta upp en ny verksamhet.
40 min
Massage
Fasciabehandling x 3 paketpris
En skonsam och djupgående behandling som med hjälp av Atlasbalans djupvågsmaskin arbetar med kroppens fascia, muskler och bindväv. De harmoniska pulseringarna hjälper till att mjuka upp spänningar, öka cirkulationen och stödja kroppens naturliga balans och återhämtning. Behandlingen passar dig som upplever stelhet, muskelspänningar, trötthet i kroppen eller vill förbättra rörlighet och välbefinnande. Särskilt uppskattad vid besvär i rygg, nacke, axlar och höfter, eller som förebyggande behandling för att ge kroppen bästa möjliga förutsättningar i vardagen och vid fysisk aktivitet. En avslappnande behandling som hjälper kroppen att släppa taget och hitta tillbaka till ett mjukare flöde.
1 h 20 min
3 095 krBokaNYBESÖK - för dig som är redo för en omstart
Första besöket, endast för kvinnor För dig som har testat mycket, men fortfarande inte fått ihop helheten i din kropp. Det här är inte en “avslappnande behandling” i första hand. Det är ett första steg i att förstå vad som faktiskt pågår i din kropp och varför. Vi börjar med ett fördjupat samtal där jag lyssnar in din historia, dina symtom och din livssituation. Här letar vi inte efter enstaka problem, utan efter mönster och samband. Därefter får du din behandling med manuell lymfdränage (MLD), en metod som arbetar med kroppens flöde och nervsystemets reglering. Behandlingen är mjuk men påverkar på djupet. Många upplever att kroppen för första gången på länge släpper taget och börjar svara. Ca 2 veckor efter ditt besök får du en personlig återkoppling och en skräddarsydd handlingsplan. Här sammanfattar jag: – vad jag ser i din kropp – möjliga orsaker till dina symtom – vad just du behöver framåt Du får alltså inte bara en behandling utan en riktning. Som en del av besöket ingår även ett balanstest (värde 2019 kr) Testet ger en konkret bild av din fettsyrabalans och hur dina celler mår, vilket ofta är en saknad pusselbit hos många med långvariga symtom. Detta är för dig som: – är trött på generella råd – inte känner igen dig i “allt ser bra ut” – vill förstå din kropp, inte bara hantera symtom - vill ha hjälp att få en tydligare plan framåt Varmt välkommen 💚
2 h 20 min
2 995 krBokaOmstartens kombo
Den här behandlingen inleds med en skön 30 minuter ryggmassage med koppor (om det passar) och därefter får du en ljuvlig ansiktsmassage som efterföljs av en fuktgivande ansiktsmask och en skön hand- eller fotmassage (du bestämmer). Behandlingen utförs ej om du har blossande acne eller andra inflammatoriska symtom i ansiktet.
1 h 50 min
1 750 krBokaLymfbehandling enligt LymForma-metoden 90 minuter
(Den här behandlingen är endast för dig som tidigare bokat och genomfört “Omstartens signaturbehandling - NYBESÖK”) Sessionen kombinerar manuella tekniker inspirerade av lymfdränage, fasciarelease och nervsystemsinriktad beröring för att stödja kroppens naturliga flöde, återhämtning och balans. Rekommenderas för dig som önskar: – Stöd för svullnad, stagnation eller trötthet – Ökat lugn och energiflöde – En helhetsbehandling som integrerar kropp och sinne 90 minuter bokad tid ger ca 75-80 minuters praktisk behandling.
1 h 50 min
1 725 krBokaFasciabehandling/djupvågsbehandling
En skonsam och djupgående behandling som med hjälp av Atlasbalans djupvågsmaskin arbetar med kroppens fascia, muskler och bindväv. De harmoniska pulseringarna hjälper till att mjuka upp spänningar, öka cirkulationen och stödja kroppens naturliga balans och återhämtning. Behandlingen passar dig som upplever stelhet, muskelspänningar, trötthet i kroppen eller vill förbättra rörlighet och välbefinnande. Särskilt uppskattad vid besvär i rygg, nacke, axlar och höfter – eller som förebyggande behandling för att ge kroppen bästa möjliga förutsättningar i vardagen och vid fysisk aktivitet. En avslappnande behandling som hjälper kroppen att släppa taget och hitta tillbaka till ett mjukare flöde.
1 h 20 min
1 150 krBokaLymfbehandling enligt LymForma-metoden 60 minuter
(Den här behandlingen är endast för dig som tidigare bokat och genomfört Omstartens signaturbehandling - "NYBESÖK”) Sessionen kombinerar manuella tekniker inspirerade av lymfdränage, fasciarelease och nervsystemsinriktad beröring för att stödja kroppens naturliga flöde, återhämtning och balans. Rekommenderas för dig som önskar: – Stöd för svullnad, stagnation eller trötthet – Ökat lugn och energiflöde – En helhetsbehandling som integrerar kropp och sinne Denna behandling innefattar inte massage på kroppens baksida. 60 minuter bokad tid ger ca 45-50 minuters praktisk behandling.
1 h 20 min
1 150 krBokaOmstartens Prova-på
Det här är en timme där du får prova den behandlingsform du är nyfiken på och det jag anser är passande. Du kanske aldrig har provat lymfmassage, fasciabehandling/djupvågsmassage eller koppning tidigare men vill känna hur det känns? Du kanske vill prova lite av varje? Då är det här behandlingen för dig. Behandlingen kan endast bokas en (1) gång/person. 60 minuter bokad tid ger ca 45-50 minuters praktisk behandling.
1 h 20 min
1 150 krBoka
Övrigt - Annan
Provtagning fettsyror + handlingsplan
Ett enkelt blodtest som visar hur din kropp mår inuti, med en personlig plan för hur du kan följa upp ditt testsvar. Testet mäter din fettsyrabalans, något som direkt påverkar hudens fukt, din fysiska och psykiska energi och dina leder. De flesta i Norden ligger på runt 12:1 när optimalt är under 3:1. Ingår: • Blodtest • Personlig handlingsplan från lymfterapeut • Uppföljande test efter 4-5 månader Vi gör testet hos mig eller så skickar jag det hem till dig. OBS! Har du startat din BalanceOil+-prenumeration via min länk innan besöket ingår testet utan extra kostnad – välj "betala på plats" vid bokning.
20 min
2 019 krBoka
Fler salonger i Kristinehamn
MayaNails by Xenobia Design
Ode Baltens gata 2, Kristinehamn
Tina Carolina Kojo
Kungsgatan Kristinehamn, Kristinehamn
My inside out-Kristinehamn
Kungsgatan 19, Kristinehamn
Tvillingklippet AB
Kungsgatan 21A, Kristinehamn