MEDICINSK YOGA i Helsingborg med SANDRA. Medicinsk Massage & Träning
Om MEDICINSK YOGA i Helsingborg med SANDRA. Medicinsk Massage & Träning
Med en bred kompetens inom manuella terapier, kvinnohälsa, medicinsk yoga och idrottsvetenskap inriktning hälsa, ger jag individanpassade behandlingar, personlig träning och medicinsk yoga klasser. Utgår alltid från ett helhets- och långsiktigt perspektiv för att du ska bli stark och smärtfri i din vardag. Jag drivs av ett stort engagemang för ditt välmående. Levererar min kompetens i en trygg miljö och med en ödmjukhet för din livssituation. Varmt välkommen! Utbildad i medicinsk massageterapi 2009 och aktivt verksam sedan 2009. Vidareutbildad i avancerad manuell terapi, tränare MaternityHealth by MammaMage 2016 och kandidatexamen Idrottsvetenskap hälsopromotion Göteborgs Universitet 2022, Medicinsk Yoga instruktör 2025. Har gått flertalet kurser i idrottsmedicin, biomekanik och myofasical release. Läs mer om mig på hemsidan.
Tjänster (1)
Medicinsk Yoga
Medicinsk Yoga KURS
Fördjupa dig i Medicinsk Yoga under fem tisdagar. Ge kropp och sinne en tid för återhämtning. Öka din energi och inre lugn. Medicinsk Yoga är en skonsam och kraftfull yogaform som stimulerar till återhämtning, lättare sinne, förbättrad andningskapacitet, stärker muskler, ökar ledrörlighet och minskar smärta. Alla är välkomna oberoende på nuvarande aktivitetsnivå, övningar anpassas efter individuella förutsättningar och utförs på dina premisser. Sittande på golv eller stol. Senast anmälan 9/4. Anmäland är bindande, faktura skickas efter anmälan. Drop in i mån an plats 250kr, föranmälan krävs
1 h
1 100 krBoka