Light & Sound – vila och meditation

En verksamhet i Umeå som erbjuder upplevelser för djup vila och återhämtning genom ljud, ljus och stillhet. Här kan man boka ljudbad samt sessioner med ett pulserande ljus som guidar hjärnan in i ett djupt avslappnat tillstånd. Sessionerna kräver inga förkunskaper och bygger på att man får ligga ner och ta emot. Verksamheten vänder sig till den som vill varva ner, minska stress och ge nervsystemet möjlighet att återhämta sig.