Lena Manea
Om Lena Manea
Jag arbetar med manuell behandling och rörelse. Det har jag gjort på heltid i över tjugo år. Jag vidareutbildar mig kontinuerligt och jobbar i linje med den senaste forskningen inom ämnena rörelse, smärta, stress, beteende och motivation. Ett möte består av samtal, manuell behandling (massage och mjuka osteopatiska tekniker) samt rörelse, och syftar till att du skall få större förståelse för din situation, smärta och ev ohälsa och känna dig stärkt i din egen förmåga att hjälpa dig själv.
Tjänster (5)
Massage
Akupunktur
En individanpassad behandling med västerländsk akupunktur. Akupunkturen sätts i syfte att minska muskelspänning och smärta. Tidsåtgång ca 30 min
30 min
695 krBoka
Träning
Postural träning
Vi utgår från hållningen, och ser den som ett kvitto på hur du har rört dig hittills. Vi gör olika tester för att se var du är överspänd och/eller inaktiv. Du får med dig ett träningsprogram hem. De flesta märker resultat på bara några dagar med ”rätt” övningar.
45 min
850 krBoka
Övrigt - Annan
Bokning av hästbehandling
På denna tid blir du uppringd för att boka in besök hos dig och din häst. Vi hinner också med att prata lite om hästen och dess bekymmer så att både du och jag är förberedda inför det fysiska mötet.
15 min
1 250 krBokaMassage och osteopati 40 min
En individanpassad behandling där jag blandar tekniker från massageterapi och osteopati. (Även akupunktur om så önskas) Behandlingen syftar till att öka kroppsuppfattningen och cirkulationen, att släppa på spänningar och låsningar samt återställa rörlighet och balansera nervsystemet. Detta ger en effektiv behandling för de flesta problem men som bör kombineras med nya sätt att röra sig på för att få optimal effekt. Jag skickar vid behov med några enkla roliga övningar som lätt kan integreras i din vardag.
45 min
850 krBokaMassage och osteopati 30 min
En individanpassad behandling där jag blandar tekniker från massageterapi och osteopati. (Även akupunktur om så önskas) Behandlingen syftar till att öka kroppsuppfattningen och cirkulationen, att släppa på spänningar och låsningar samt återställa rörlighet och balansera nervsystemet. Detta ger en effektiv behandling för de flesta problem men som bör kombineras med nya sätt att röra sig på för att få optimal effekt. Jag skickar vid behov med några enkla roliga övningar som lätt kan integreras i din vardag.
30 min
695 krBoka