Om Harmoni & Mening
Välkommen till Harmoni & Mening! Vi erbjuder massagebehandlingar samt tjänster inom livs- och familjecoachning med målsättningen att främja ett långsiktigt och hållbart välmående. Samtliga behandlingar och samtal utformas individuellt och anpassas efter dina behov och förutsättningar. Massage - Våra behandlingar är både behandlande och förebyggande. Fokus ligger på att minska muskelspänningar och smärta samt främja återhämtning och stressreduktion.?Vi som jobbar med massage är certifierade massörer och godkända av Branschrådet Svensk Massage, vilket är en kvalitetssäkring av utbildning och kompetens. Livsstilscoachning - För dig som vill stärka din hälsa, förebygga ohälsa och skapa hållbara vanor. Coachningen utgår från ett evolutionshälsoperspektiv – förståelsen för hur kroppen är biologiskt anpassad att fungera – och hjälper dig förstå orsaken bakom dina besvär genom att omsättas till konkreta, individanpassade strategier för dagens livssituation. Föräldra- och familjecoachning - Vi erbjuder stöd till föräldrar som vill utveckla ett tydligt och tryggt ledarskap samt minska konflikter i vardagen. Arbetet fokuserar på att stärka ansvar, respekt och kontakt i relationen mellan föräldrar och barn, med målet att skapa en mer harmonisk familjesituation och trygga relationer över tid. Vi ser fram emot att välkomna dig till Harmoni & Mening.
Tjänster (5)
Konsultation
Coaching 60min
Föräldra- och familjecoaching För dig/er som behöver stöd i föräldraskapets utmaningar. Vi hjälper dig/er att förstå ditt/dina barn bättre, hantera och undvika konflikter, få vardagen att fungera.
1 h
830 krBoka
Kost- och livsstilscoaching
Uppstartsmöte 90-120 min
Genomgång hälsoenkät, livsstilslogg eventuella tester. Genomgång av första delen av individuellt anpassat kost- och livsstilsprogram. Kostnad för blodprov och tester tillkommer.
2 h
3 900 krBokaUppföljningsmöte
Uppföljningsmötet av hur din kropp svarar på förändringarna. Eventuellt ytterligare justeringar av ditt kost- och livsstilsprogram.
1 h
830 krBokaIntroduktionsmöte 30 min (gratis)
Ett inledande 30 minuters samtal per telefon eller via teams där du beskriver dina hälsoutmaningar och jag gör en första bedömning av möjliga nästa steg.
30 min
Massage
Svensk klassisk massage
Svensk klassisk massage
1 h
830 krBoka