Om Hanna Klang - Growthmindsetandsoul
Känner du att du bara springer fortare och fortare och nu känns det som du inte kan stanna? Jag har precis varit där du är och även om det är läskigt så är det aldrig försent att be om hjälp! För vad kostar det dig att fortsätta som du gör? Jag arbetar som coach och healer och hjälper människor att växa och hitta tillbaka till den version du längtar efter och som redan finns. Jag hjälper dig att synliggöra den för dig ett steg i taget. Med min erfarenhet av utmattning, duktigflicka syndrom och gedigen kunskap om hur rörelse och nervsystemet hjälper kroppen att släppa känsloblockeringar och trauman som sitter i kroppen. Kan jag hålla din hand när du börjar ta ACTION igen mot det liv du vill leva! Med hjälp av verktyg som coaching, dans, meditation, reiki healing,yoga shaking, tapping och reflektion skapar vi möjligheter för dig att möta dig själv på djupet! Åh min vän du kan vara lugn du gör det inte ensam vi gör det tillsammans ett steg i taget guidar jag dig.
Tjänster (6)
Dansmeditation och danskurser
Sommar danskurs för vuxna nyb/fort 6st tillfällen 4:e juni-9juli
Är du nyfiken på dans eller vill du bara hålla igång din dans träning under sommaren då är detta en sommar danskurs för dig! Var på Himmel och jord Borgmästaregatan 2 i Varberg. Kursen utgår ifrån Dance fusion som är en dynamisk och allsidig dansform som blandar stilar som jazz, funk, afro och latin till en ny helhet. Det är en rolig träningsform som fokuserar på att känna rytmen, släppa loss och förbättra kondition, koordination och kroppskontroll genom varierande, energifyllda koreografier. Boknings villkor: Anmälan är bindande. Betalas senast vid första tillfället. Vid sjukdom kan återbetalning ske vid sjukintyg. Plats kan överlåtas till annan person om du själv inte har möjlighet att genomföra kursen. Varmt välkommen!
1 h
777 krBokaDansmeditation på Himmel och jord den 14:ejuni kl.17:00
En workshop i dansmeditation där vi kombinerar meditation med dans och rörelse. Rörelser består inte bara av rytm. Utan rörelser berör oss också med en känsla. En känsla som kan sitta i kroppen som en blockering, till exempel som en klump av obehag. Eller som en go känsla av välbehag. Möt din kropp och rörelse var du är utan att döma. Bara att vaket och vackert observera vad som sker när kroppen och dess rörelse möter musik och rytm. Mål Att släppa världen utanför och fokusera på din kropp och lär känna sig själv mer. Målgrupp Alla som önskar prova på dansmeditation Innehåll Vi kombinerar sittande och liggande meditation med dans och rörelse. Andra delar vi berör är kroppskännedom och kroppsmedvetenheten genom olika övningar där vi tex fokuserar på vår hållning och hur vi går. Vi använder övningar tex där en kroppsdel leder kroppen och spegelövning där vi speglar varandras rörelser två och två. Allt tillsammans med välplanerad val av musik och rytmspår för att kunna vara i ett så fokuserat och meditativt tillstånd som möjligt för att lära känna sig själv och sin kropp på ett djupare plan.
1 h 15 min
350 krBoka
Reiki healing
Reiki healing 5ggr 60 min
Reiki healing ett paketpris med 5ggr 60 min. Reiki healing arbetar med ditt energisystem och hjälper kroppen att läka sig själv. Några fördelar med Reiki healing Kan hjälpa till vid stress och stressreducera genom att göra kroppen lugn och frigöra "må bra" hormoner. Kan hjälpa till med sömnen och göra att du sover bättre. Kan hjälpa dig med fysiska och mentala spänningar i kroppen och balansera och reglera ditt nervsystem.
1 h
2 500 krBokaReiki healing 60 min
Reiki healing arbetar med ditt energisystem och hjälper kroppen att läka sig själv. Reiki healing på plats börjar med ett kort samtal, sen utförs behandlingen liggande på behandlingsbänken med kläderna på. Utövaren lägger sina händer på kroppen eller håller dem straxt ovanför kroppen. Efter behandlingen avslutar vi med ett kort samtal om det du upplevt och sen avslutar vi. Några fördelar med Reiki healing: Kan hjälpa till vid stress och stressreducera genom att göra kroppen lugn och aktivera kroppens "må bra" hormoner. Kan hjälpa till med sömnen och göra att du sover bättre. Kan hjälpa dig med fysiska och mentala spänningar i kroppen och balansera och reglera ditt nervsystem.
1 h
800 krBokaReiki healing distans 45min
Reiki healing på distans utförs via telefon. Jag ringer upp dig vid den avtalade tid och vi har ett kort inledande samtal. Sen lägger jag på och du får lägga dig eller sätta dig bekvämt på lugn plats och jag börjar ge dig Reiki healing. När behandlingen är klar ringer jag upp och vi har ett kort samtal om din upplevelse och om du har några frågor.
45 min
700 krBoka
Retreat
Retreat Mod att mjukna 12-13 september
Mod att mjukna Ett retreat för kvinnor som längtar efter att sakta ner, landa i kroppen och återknyta kontakten med hela sig själva. 12–13 september 2026 Det här retreatet är för dig som är trött på att alltid vara stark, duktig och tillgänglig för alla andra. För dig som känner ett inre skav. Som längtar efter lugn, klarhet och att få vara hela dig utan prestation. Under två dagar får du lämna vardagens brus och istället landa i naturen, kroppen och nuet. Tillsammans skapar vi en trygg plats där du får släppa kontroll, mjukna och lyssna inåt. Genom yoga, meditation, skogsbad, dans, ceremonier och reflektion guidar vi dig tillbaka till dig själv. Det här är inte ännu en helg där du ska prestera, utvecklas eller “bli bättre”. Det är en invitation att andas djupare, känna mer och komma hem till den du redan är. Det här ingår Boende Alla måltider, fika, te & frukt Yoga & meditationer Skogsbad och ceremonier Dansmeditation Journalingmaterial Alla workshops och sessioner Investering Early Bird 8 888 kr (Gäller de första platserna) Ordinarie pris 11 111 kr Bokning & betalning Platsen säkras genom betalning av handpenning på 50% av retreatets totala pris via faktura som skickas vid bokning. Resterande belopp betalas senast 30 dagar innan retreatstart. Avbokning av deltagare Handpenningen är ej återbetalningsbar. Vid avbokning senare än 30 dagar innan retreatstart sker ingen återbetalning. Om deltagaren får förhinder kan platsen överlåtas till annan person efter godkännande från arrangörerna. Varmt välkommen precis som du är!
1 h
1 111 krBoka