Hälsohörnan Solna
Om Hälsohörnan Solna
Välkommen till Hälsohörnan Solna – din resa mot en smärtfri och rörligare kropp! När du bokar en behandling hos mig möter du Fjóla Thórisdóttir – certifierad fasciaspecialist och tidigare elitidrottare. Jag arbetar med individuellt anpassade helkroppsbehandlingar, manuellt och med djupvågsmaskin. Det är en effektiv men skonsam behandling som hjälper till att öka cirkulationen, frigöra spänningar, minska smärta och återfå både rörlighet och balans. Har du besvär med rygg, nacke, axlar, höfter eller knän? Eller kanske en envis idrottsskada som inte vill släppa? Fasciabehandling kan vara nyckeln – den frigör kroppens egen läkningsförmåga, verkar på djupet och hjälper dig att återfå en kropp som fungerar som den ska. För mig handlar hälsa om mer än att bara bli smärtfri – det handlar om att känna sig stark, rörlig och i balans, både fysiskt och mentalt. Du hittar mig i hjärtat av gamla Råsunda. Jag har bokningsbara tider på tisdagar och fredagar, samt vissa tider efter överenskommelse. Privatpersoner betalar enkelt med Swish och behandlingen kan räknas som friskvård om du önskar. Företag har möjlighet att få faktura. Varmt välkommen!
Tjänster (3)
Fasciabehandling
Fasciabehandling - Djupvågsmassage 90 min
Extra djupgående behandling. Fasciabehandling är en skonsam men djupgående metod som frigör spänningar, lindrar smärta och ökar rörligheten genom att arbeta med kroppens bindväv – fascian. Med hjälp av en djupvågsmaskin och manuella tekniker stimuleras kroppens nervsystem och cirkulation, vilket aktiverar den egna läkningsförmågan. Behandlingen passar både vid smärta, stelhet och skador – t.ex. rygg- och nackproblem, frozen shoulder, hälsporre, tennisarmbåge eller kronisk värk – men fungerar också förebyggande för dig som vill hålla kroppen i balans. Upplevelsen efteråt varierar – vissa känner sig pigga och lätta, andra trötta eller omtumlade men effekten märks ofta direkt: ökad rörlighet, avslappning och minskad smärta.
1 h 45 min
1 450 krBokaFasciabehandling - Djupvågsmassage 60 min
Fasciabehandling är en skonsam men djupgående metod som frigör spänningar, lindrar smärta och ökar rörligheten genom att arbeta med kroppens bindväv – fascian. Med hjälp av en djupvågsmaskin och manuella tekniker stimuleras kroppens nervsystem och cirkulation, vilket aktiverar den egna läkningsförmågan. Behandlingen passar både vid smärta, stelhet och skador – t.ex. rygg- och nackproblem, frozen shoulder, hälsporre, tennisarmbåge eller kronisk värk – men fungerar också förebyggande för dig som vill hålla kroppen i balans. Upplevelsen efteråt varierar – vissa känner sig pigga och lätta, andra trötta eller omtumlade men effekten märks ofta direkt: ökad rörlighet, avslappning och minskad smärta.
1 h 15 min
1 050 krBokaFasciabehandling - Djupvågsmassage 30 min
Behandling för axlar och nacke. Fasciabehandling är en skonsam men djupgående metod som frigör spänningar, lindrar smärta och ökar rörligheten genom att arbeta med kroppens bindväv – fascian. Med hjälp av en djupvågsmaskin och manuella tekniker stimuleras kroppens nervsystem och cirkulation, vilket aktiverar den egna läkningsförmågan. Behandlingen passar både vid smärta, stelhet och skador – t.ex. rygg- och nackproblem, frozen shoulder, hälsporre, tennisarmbåge eller kronisk värk – men fungerar också förebyggande för dig som vill hålla kroppen i balans. Upplevelsen efteråt varierar – vissa känner sig pigga och lätta, andra trötta eller omtumlade men effekten märks ofta direkt: ökad rörlighet, avslappning och minskad smärta.
45 min
650 krBoka