Friskvårdspartner Södermalm AB

Zonterapi x3

Köp 3 x 60 min Zonterapi behandlingar. Klippkortet gäller i ett år. Kan användas som friskvård.

1 h 30 min

Klassisk massage x3

Köp 3 x 60 min Svensk Klassisk Massage. Klippkortet gäller i ett år. Kan användas som friskvård.

1 h 30 min

Klassisk Massage 25min, köpt via Hälsoresurs

25min massage som passar rygg/nacke

1 h

Klassisk Massage 40min, köpt via Hälsoresurs

Massage 40min passar rygg/nacke eller speciella problemområden

1 h 15 min

Klassisk Massage 50min, köpt via Hälsoresurs

Massage 50min passar som en helkroppsmassage eller fokus på problemområden

1 h 30 min

Massage Trippel (massage /guasha/koppning)

I denna behandling använder jag mig av koppor, GuaSha och massage. Kopporna suger upp huden och bindväven. Blodcirkulationen och lymfsystemet stimuleras kraftfullt. Fungerar som en "omvänd massage" som drar isär vävnad stället för att trycka ihop den. Gua Sha på muskler är en uråldrig teknik som används för att lösa upp djupa spänningar genom att skrapa huden med ett slätt verktyg. Metoden ökar blodgenomströmningen lokalt och stimulerar kroppens läkeprocess.

1 h 30 min

Finsk massage Djupgående massage 60min (20% rabatt för alla nya kunder första behanlingen)

Finska massagen liknar den Svenska klassiska men går mycket djupare och är en mer kraftfull behandling där behandlaren använder sig av grundgrepp med knogar och armbågar. Självklart så anpassar jag styrkan efter kundens behov och önskemål.

1 h 30 min

Svensk klassisk massage (20% rabatt för alla nya kunder första gången)

Klassisk Svensk massage är en behandling där terapeuten hjälper kunden att bli av med spänningar, smärta och stelhet i musklerna. Behandlingen får blodcirkulationen att öka genom att man mjukar upp spända muskler vilket gör att läkningsprocesser går fortare. Vi använder oss av olika tekniker och grepp som knådningar, cirkulerande tryck, töjningar och tapotament. Regelbundna massage behandlingar motverkar trötthet, minskar stresshormoner, förebygger spänningar, stelhet och krämpor och gör kroppen allmänt mjukare och smidigare.

1 h 30 min

Finsk massage 60min Pensionär

1 h 30 min

Svensk Klassisk Massage Pensionär

1 h 30 min

GuaSha

MB GuaSha technique är teknik som är dels inspirerad av läkemetoden GuaSha inom den kinesiska medicinen där man arbetar med kroppens meridianer och akupunkturpunter och dels mordenare behandlingsformer som Graston technique och I.A.S.T.M(instrumental assistent soft tissue mobilization)där man tänker mer bindväv och få igång cirkulation/lymfdränage/frigörande av blodstagnation. MbGuaSha tekniken är en skrapbehandling med hjälp av verktyg som utförs på halv/helkropp eller specifika delar. Behandlingen är mer Djupgående än traditionell GuaSha och ger märken (bristningar) på huden. Vid behandling sker en bristning i de slaggdyllda underhudskapillärerna och rodnad uppstår. Rodnaden varier i färg och storlek beroende på hur dålig cirkulationen är i det området. Läkningsprocessen håller på tills rodnaden är borta. Behandlingskur är oftast på 4-6 gånger för bestående resultat. MB GuaSha kan hjälpa vid tex Stela och ömma muskler Smärta Luftvägsproblem Matsmältningsproblem Sömnstörningar Huvudvärk Ischias Ryggskott Tennisarmbåge Carpaltunnelsyndrom mm Behandlingsresultaten ser ganska brutalt ut men rodnaden försvinner oftast inom några dagar till en vecka. Behandlingen gör inte lika ont som den ser ut och jag anpassar mig självklart efter kundens behov.

1 h 15 min

Finsk massage Djupgående massage 45min

Baksida. Rygg/axlar/nacke/baksida ben Finska massagen liknar den Svenska klassiska men går mycket djupare och är en mer kraftfull behandling där behandlaren använder sig av grundgrepp med knogar och armbågar. Självklart så anpassar jag styrkan efter kundens behov och önskemål.

1 h 15 min

Finsk massage Djupgående massage 30min

Rygg/nacke/axlar Finska massagen liknar den Svenska klassiska men går mycket djupare och är en mer kraftfull behandling där behandlaren använder sig av grundgrepp med knogar och armbågar. Självklart så anpassar jag styrkan efter kundens behov och önskemål.

1 h

Zonterapi 10x60 min

1 h 30 min

Zonterapi pensionär 10x60min

1 h 30 min

Zonterapi 5x60min

1 h 30 min

Finsk Massage 5x60min

1 h 30 min

Svensk Klassisk Massage 5×60min

1 h 30 min

Zonterapi 5x60min Pensionär

1 h 30 min

Kombo Massage/Zonterapi

Massage 30min rygg/nacke/axlar + Zonterapi 60min

2 h

Zonterapi 90 min

2 h

Zonterapi Ansiktet/Fötter

Här kombinerar jag skön ansiktszonterapi med zonterapi för fötterna.

2 h

Benlängdskorrigering (HLT) + Zonterapi

Många av oss idag har ett roterat bäcken som gör så att ryggraden inte får den stöd den behöver, vilket i sin tur leder till benlängdsskillnad och onödiga spänningar i hela kroppen. Jag behandlar dig med enkla mjuka och smärtfria grepp på foten och därefter en zonterapibehandling. Jag rekommenderar denna kombo-behandling för kunder som kommer för första gången!

1 h 45 min

Kombo Massage/Zonterapi Pensionär

2 h

Zonterapi ansikte/fötter pensionär

18 h

Zonterapi (20% rabatt för alla nya kunder första behandlingen)

Zonterapi är en naturlig behandlingsmetod för att hjälpa kroppen till självläkning. En zon som ömmar eller värker under behandling kan indikera på en obalans i motsvarande del i kroppen. Jag använder mig av olika grepp och trycktekniker för att komma åt de olika zonerna i foten, som representerar kroppens organ och kroppsdelar. Genom behandlingen får man ingång energiflödet och blodcirkulationen och därmed sätts kroppens egna självläkningsprocess igång. Behandlingen ska ge kunden djup avslappning vilket är en förutsättning för att kroppen ska kunna återhämta sig. Zonterapi kan t ex hjälpa mot: -astma -huvudvärk, migrän -rygg och nackbesvär -mag och tarmproblem -lever och gall problem -stress och oro Jag behandlar inte dig som är gravid.🤍 Jag brinner verkligen för zonterapin och vill sprida denna underbara behandlingsform!

1 h 30 min

Zonterapi Pensionär

1 h 30 min

Ansiktszonterapi

Ansiktszonterapi är en skön behaglig behandling som får ansiktsmuskulaturen att slappna av och hela kroppen påverkas då jag genom lätta tryck och drag stimulerar akupunkturpunkter, zoner och neurologiska punkter i hela ansiktet. Blodcirkulationen ökar och spänningar löses upp och kroppens egna läkningskraft aktiveras.

1 h 15 min

Ansiktszonterapi Pensionär

1 h 15 min

Zonterapi Pensionär x3

1 h 30 min

Avslappningsmassage + Benlängdskorrigering (HLT)

Många av oss idag har ett roterat bäcken som gör så att ryggraden inte får den stöd den behöver, vilket i sin tur leder till benlängdsskillnad och onödiga spänningar i hela kroppen. Benlängdskorrigeringen som jag ger ingår i läran ortobionomi. Jag behandlar dig med enkla mjuka och smärtfria grepp på foten och därefter massage efter önskemål.

1 h 30 min

Fotmassage

Underbens och fotmassage En halvtimmes fot- och underbensmassage får fart på blodcirkulationen och löser upp spänningar.

30 min