EMS at Elite Fitness Studios

Verksamheten är en EMS-studio i Nacka som erbjuder träning med elektrisk muskelstimulering i en personlig miljö. Metoden aktiverar en stor del av muskulaturen under korta pass och passar alla åldrar och nivåer, från nybörjare till mer vana utövare. Träningen är skonsam och kan användas även i rehabiliterande syfte vid exempelvis rygg-, knä- och axelbesvär. Bakom studion står en personlig tränare med flera års erfarenhet av EMS-träning, som även erbjuder stöd kring kost och livsstil.