E.M Massage

Hot stone massage (helkropp) 75min

En behandling som är mycket avkopplande för både kropp och själ. Jag använder uppvärmda släta lavastenar blandat med avslappnande massage. Värmen från stenarna löser upp spänningar i kroppen, minskar stressen, förbättrar både lymfflödet och blodcirkulationen.

2 h

Klassisk massage 60min

60 minuter passar bra för tex en helkroppsmassage eller baksidakropp med fokus på ryggen. Den klassiska massagen ökar cirkulationen i musklerna och kan släppa på spänningar i hela kroppen. Regelbunden massage kan förebygga trötthet och smärta.

1 h 30 min

Klassisk massage 30min

På 30 minuter hinner vi inte gå igenom hela kroppen, du bestämmer vad vi lägger tiden på, tex rygg/nacke. Den klassiska massagen ökar cirkulationen i musklerna och kan släppa på spänningar i hela kroppen. Regelbunden massage kan förebygga trötthet och smärta.

1 h

Klassisk och Koppning 120min

Jag börjar med att mjuka upp musklerna med klassisk massage för att sedan övergå till koppning för att få i gång flödet/cirkulationen. Vi pratar igenom innan om vad just din kropp behöver. Jag koppar inte om du har Pågående infektion eller inflammation Svåra hudproblem Hjärtproblem Högt blodtryck Äter blodförtunnande Är gravid

2 h 30 min

Lymfmassage och Koppning 120min

2 h 30 min

Klassisk och Koppning 90min

Jag börjar med att mjuka upp musklerna med klassisk massage för att sedan övergå till koppning för att få i gång flödet/cirkulationen. Vi pratar igenom innan om vad just din kropp behöver. Jag koppar inte om du har Pågående infektion eller inflammation Svåra hudproblem Hjärtproblem Högt blodtryck Äter blodförtunnande Är gravid

2 h

Lymfmassage och Koppning 90min

2 h

Klassisk och Koppning 60 min

Jag börjar med att mjuka upp musklerna med klassisk massage för att sedan övergå till koppning för att få i gång flödet/cirkulationen. Den här behandlingen tycker jag har fungerat bäst för mina kunder som söker hjälp för långvariga ryggbesvär. Vi pratar igenom innan om vad just din kropp behöver. Jag koppar inte om du har Pågående infektion eller inflammation Svåra hudproblem Hjärtproblem Högt blodtryck Äter blodförtunnande Är gravid

1 h 30 min

Lymfmassage och Koppning 60min

1 h 30 min

Klassisk och Koppning 30min

Jag börjar med att mjuka upp musklerna med klassisk massage för att sedan övergå till koppning för att få i gång flödet/cirkulationen. Den här behandlingen tycker jag har fungerat bäst för mina kunder som söker hjälp för långvariga ryggbesvär. Vi pratar igenom innan om vad just din kropp behöver. Jag koppar inte om du har Pågående infektion eller inflammation Svåra hudproblem Hjärtproblem Högt blodtryck Äter blodförtunnande Är gravid

1 h

Koppningsmassage 90 min

Bindväven omsluter kroppens alla muskler, leder och organ. Med hjälp av silikonkoppar bildar man ett vacuum och kan lyfta på huden och bindväven, det ökar cirkulationen av blod, lymf och vävnadsvätska. Behandlingen passar de flesta men speciellt dig som har Långvariga muskelspänningar Domningar Stelhet Cirkulations besvär Bindväv och lymfbesvär Jag koppar inte om du har Pågående infektion eller inflammation Svåra hudproblem Hjärtproblem Högt blodtryck Äter blodförtunnande Är gravid Eller har Cancer under behandling

2 h

Koppningsmassage 60min

Bindväven omsluter kroppens alla muskler, leder och organ. Med hjälp av silikonkoppar bildar man ett vacuum och kan lyfta på huden och bindväven, det ökar cirkulationen av blod, lymf och vävnadsvätska. Behandlingen passar de flesta men speciellt dig som har Långvariga muskelspänningar Domningar Stelhet Cirkulations besvär Bindväv och lymfbesvär Jag koppar inte om du har Pågående infektion eller inflammation Svåra hudproblem Hjärtproblem Högt blodtryck Äter blodförtunnande Är gravid Eller har Cancer under behandling

1 h 30 min

Koppningsmassage 30min

Bindväven omsluter kroppens alla muskler, leder och organ. Med hjälp av silikonkoppar bildar man ett vacuum och kan lyfta på huden och bindväven, det ökar cirkulationen av blod, lymf och vävnadsvätska. Behandlingen passar de flesta men speciellt dig som har Långvariga muskelspänningar Domningar Stelhet Cirkulations besvär Bindväv och lymfbesvär Jag koppar inte om du har Pågående infektion eller inflammation Svåra hudproblem Hjärtproblem Högt blodtryck Äter blodförtunnande Är gravid Eller har Cancer under behandling

1 h

Lymfmassage 120min

Lymfsystemet är kroppens reningsverk. Ett trögt lymfflöde kan göra att du känner dig trött, frusen, svullen och kan ha lättare att bli förkyld. Lymfmassage består av djupandning, skakningar, lätta tryck och strykningar i lymfflödets riktning. VIKTIGT att dricka mycket vatten före och efter lymfmassage.

2 h 30 min

Lymfmassage 90min

Lymfsystemet är kroppens reningsverk. Ett trögt lymfflöde kan göra att du känner dig trött, frusen, svullen och kan ha lättare att bli förkyld. Lymfmassage består av djupandning, skakningar, lätta tryck och strykningar i lymfflödets riktning. VIKTIGT att dricka mycket vatten före och efter lymfmassage.

2 h

Taktilmassage 45min

Taktilmassage är en mjuk behandling med långsamma strykningar. Passar bra för alla, men framförallt dig som är stressad och har svårt att somna. Då behandlingen stimulerar må-bra-hormonet Oxytocin som hjälper kroppen att slappna av kan det även resultera i smärtlindring.

1 h 15 min