Din Fysio by Aspa Charsos
Om Din Fysio by Aspa Charsos
Behandling av akuta och kroniska muskuloskeletala besvär som exempelvis ryggskott, nackbesvär, reumatiska och systemiska sjukdomar såsom artos, fibromyalgi, andra långvariga besvär som huvudvärk, migrän osv. Rehabilitering av andra tillstånd såsom idrottsskador, fraktur, annat ortopediskt kirurgiskt ingrepp, smärta under rörelse, träningsråd, överbelastningsskador såsom tennisarmbåge samt anda besvär i rörelseapparaten. För mer information får du gärna höra av dig!
Tjänster (21)
Fysioterapi
Fysioterapibehandling nybesök
Första besöket inkluderar en noggrann genomgång av dina besvär, medicinsk historik, funktionsanalys och en individuell behandlingsplan. Sessionen innehåller både undersökning och behandling. Passar dig som kommer för första gången eller har nya problem som behöver utredas.
1 h
900 krBokaAkupunktur (AKU) /Elektroakupunktur (friskvård)
En alternativ terapeutisk modell som man använder för att behandla smärtsamma, kroniska/akuta besvär samt lindra symptom av olika sjukdomar.
40 min
700 krBokaÅterbesök Standard
För dig som har ett huvudsakligt problemområde, t.ex. nacke, ländrygg, axel eller knä. Behandlingen fokuserar på målinriktad manuell terapi och individuella övningar. Rekommenderas när besvären är avgränsade och inte kräver en mer omfattande insats.
40 min
600 krBokaPressoterapi
Rytmisk kompression som förbättrar cirkulation och minskar svullnad. Rekommenderas för: tunga ben, återhämtning, vätska.
30 min
450 krBokaVideokonsultation/digital uppföljning
Digital bedömning, rådgivning och träningsprogram. Rekommenderas för: smärta, rehab, föräldrar med liten tid.
30 min
450 krBoka
Konsultation
Försäljning av produkter
Hos oss kan du även köpa produkter som kan stötta din återhämtning och träning, bland annat: *koppor för hemmabruk *gummiband *skoinlägg *avlastningsskenor som exempelvis mot tennis armbåge *andra hjälpmedel och rehabiliteringsutrustning vid behov
15 min
Massage
Lymfmassage
En mjuk, lugn behandling som stimulerar lymfflödet och hjälper kroppen att minska svullnad, vätskeansamling och trötthet. Ger bättre cirkulation, stärker immunförsvaret och skapar en känsla av lätthet och avslappning.
1 h 30 min
1 500 krBokaKlassisk massage 80 min (friskvård)
En längre behandling som ger tid för hela kroppen eller fördjupad behandling av flera problemområden. Perfekt för dig som vill ha både helkroppsmassage och mer djupgående effekt.
1 h 20 min
1 200 krBokaKoppningsmassage 80 min
En längre och djupgående behandling med koppling som ger tid för hela kroppen eller fördjupad behandling av flera problemområden. Passar dig som vill ha maximal effekt på cirkulation, rörlighet och återhämtning.
1 h 20 min
1 200 krBokaKlassisk massage 50 min (friskvård)
En mer omfattande behandling där vi hinner arbeta med flera områden. Passar dig som vill kombinera avslappning med behandling av muskelspänningar. OBS! Ej helkroppsmassage.
50 min
850 krBokaCellulitbehandling (Koppning) (friskvård)
Koppning som ökar cirkulation och minskar celluliter. Rekommenderas för: celluliter, svullnad, tunga ben.
45 min
800 krBokaKoppningsmassage 50 min
En mer omfattande behandling där koppling används på flera delar av kroppen. Hjälper till att lösa upp muskelspänningar, stimulera cirkulation och minska stelhet. OBS! Ej helkroppsmassage.
50 min
800 krBokaKlassisk massage 25 min (friskvård)
En kortare behandling som fokuserar på ett specifikt problemområde (t.ex. nacke/axlar eller rygg eller ben). Passar dig som behöver snabb lindring. OBS! Ej helkroppsmassage.
25 min
600 krBokaKoppningsmassage 25 min
En riktad behandling med koppor som ökar blodcirkulationen och mjukar upp bindväv. Fokus på ett specifikt område, t.ex. rygg eller ben. OBS! Ej helkroppsmassage.
25 min
550 krBoka
Träning
Artrosskola 8 tillfällen, 45min/tillfälle
Ett tryggt tränings- och utbildningsprogram för dig med artros i höft, knä, rygg, axel, händer eller fötter. Vi fokuserar på styrka, rörlighet, smärthantering och trygg träning i grupp – anpassat efter dina behov. Rekommenderas för: • Artros i alla leder • Stelhet och smärta i vardagen • Du som vill förbättra funktion och minska smärta utan operation
45 min
2 500 krBokaTräningsprogram 1 månad och 3 uppföljningar
Personligt program med veckovisa övningar + 1 bedömning & 3 uppföljningar(fysiskt eller digitalt) Rekommenderas för: långvarig smärta, postpartum, återgång till träning.
20 min
1 950 krBokaÅterbesök Komplett behandling
För dig med flera besvär samtidigt, återkommande smärta eller mer komplexa problem som kräver en bred och detaljerad insats. Passar även dig som önskar en längre session med kombination av manuell behandling, mobilisering, mjukdelsbehandling och individuellt anpassade övningar. Optimal för 3–4 problemområden eller långvariga besvär.
1 h 15 min
1 100 krBokaÅterbesök Utökad behandling
För dig som har flera relaterade problemområden eller en mer komplex symtombild, t.ex. nacke + bröstrygg, ländrygg + höft, rygg + arm. Ger tid för både fördjupad undersökning och behandling av flera strukturer. Rekommenderas när flera delar av kroppen påverkar varandra.
1 h
850 krBokaIndividuell träning på plats
Personligt träningspass med fokus på teknik och styrka tillsammans Rekommenderas för: träning efter skada, efter förlossning, teknikstöd, trygg start.
50 min
600 krBokaGruppträning
Lugn gruppträning max 5 personer för styrka, rörlighet och stabilitet. Rekommenderas för: postpartum, seniorer, nybörjare.
50 min
225 krBokaTräna själv på plats
Egen träning i lugn miljö med utrustning. Rekommenderas för: rehab, egen träning.
50 min
200 krBoka