Dans- och träningsevent med Linn & Katja
Om Dans- och träningsevent med Linn & Katja
Dans- och träningsevent med dansprofilerna Linn Hegdal & Katja Luján. Linn och Katja har långa tävlingskarriärer bakom sig, både nationellt och internationellt. De har båda tillhört Sverigeeliten och representerat landet på både Europa- och världsmästerskap. De har därefter medverkat som proffsdansare i ett av Sveriges mest populära dansprogram där de stått i final vars tre gånger och tagit hem den efterlängtade glasskon vars två gånger. Idag brinner de för undervisning och att dela med sig av sin erfarenhet till andra!
Tjänster (8)
Dansklasser
Nivå 1: All in one latin class- teknik & koreografi nybörjare
Nivå 1, nybörjare: All in One Latin Class- teknik och koreografi Detta är en dansklass för dig som är nybörjare eller för dig som aldrig tidigare dansat men som är nyfiken att prova på! Vi dansar enklare koreografier inspirerade av latinamerikanska danser som bland annat salsa, samba och bachata. Under lektionen går vi igenom grundsteg och enkla tekniska detaljer för att hjälpa dig att känna dig bekväm på dansgolvet. Du behöver ingen tidigare danserfarenhet – fokus ligger på att ha roligt och att våga dansa! Info: - 90 minuters dansklass. - Gympaskor för inomhusbruk rekommenderas.
1 h 30 min
380 krBokaNivå 2: All in one latin class- teknik & koreografi fortsättning
Nivå 2, fortsättning: All in One Latin Class- teknik och koreografi Dansklassen för dig som provat på att dansa förut och som vill ha en ny utmaning för att utvecklas ytterligare! Vi dansar koreografier i lite snabbare tempo och fördjupar oss i de latinamerikanska dansernas teknik. Viss danserfarenhet rekommenderas. Har du gått nybörjarklassen förut och känner att du vill utmanas ytterligare- då är detta dansklassen för dig! Info: - 90 minuters dansklass. - Gympaskor för inomhusbruk eller latinskor med mockasula och klackskydd rekommenderas.
1 h 30 min
380 krBokaNivå 3: All in one latin class- teknik & koreografi avancerad
Nivå 3, avancerade: All in One Latin Class- teknik och koreografi Detta är dansklassen för dig som har tidigare danserfarenhet och som vill fördjupa dig i avancerade latinamerikanska koreografier och finslipa din teknik. Vi arbetar med mer komplexa stegkombinationer i ett högre tempo. Vi lägger stort fokus på detaljer, musikalitet och kroppskontroll. Klassen är utformad för dig som vill utmana dig själv och fortsätta utvecklas på en högre nivå! Tidigare danserfarenhet är starkt rekommenderat för att få mest utav dansklassen. Du behöver däremot inte ha tidigare erfarenhet av just latinamerikanska danser. Info: - 90 minuters dansklass. - Latinskor med mockasula och klackskydd rekommenderas.
1 h 30 min
380 krBokaCommercial Latin Choreo (fortsättning/avancerad)
Commercial Latin Choreo (fortsättning/avancerad) är dansklassen för dig som vill lära dig mer utmanande latinamerikanska koreografier med inslag av både show & jazz. Det är en klass med fokus på tempoväxlingar, musikalitet och massor av power! Detta är en koreografiklass där vi lär ut steg i lite snabbare tempo- därför rekommenderar vi någon form av danserfarenhet/vana att ta in danssteg för att få ut så mycket av klassen som möjligt!
1 h
320 krBokaCommercial Latin Choreo (nybörjare)
Dansklassen för dig som vill prova på nya danssteg i ett lugnare tempo. Vi kör koreografier som är anpassade för nybörjare med en blandning av latinamerikanska danser (exempelvis cha cha eller jive), show och jazz. Du behöver ingen tidigare danserfarenhet - den får du under klassens gång!
1 h
320 krBokaHigh Intense Latin
Dansklassen för dig som gillar enkel dans och som vill att träningen ska kännas som en fest! Tänk dig ett härligt och flåsigt fitnesspass! Det är en klass fylld med massor av energi och glädje där vi kombinerar grundsteg med olika sorters styrke- och konditionsövningar. Du behöver ingen tidigare danserfarenhet- denna klass är för alla! Det här är enligt oss ett av de absolut roligaste sätten att träna på!
1 h
320 krBokaLatinteknik
Dansklassen för dig som vill lära dig mer om kroppsspråket och tekniken vi använder i de latinamerikanska danserna. Vi fokuserar på olika teman som exempelvis koordination i överkroppen, balans i olika danssteg eller hur man bäst sträcker sina vrister. Det är de små detaljerna som gör att du utvecklas ytterligare som dansare! Klassen är för dig som är nyfiken och vill lära dig mer oavsett nivå. Vi älskar denna klassen och tycker att det helt enkelt aldrig blir för mycket teknik!
1 h
320 krBokaHeels Teknik
Att dansa i klackar kan vara utmanande på flera olika sätt men med rätt övningar går det att utveckla detta på kort tid. På den här klassen ger vi er våra bästa tips och tricks på hur du förbättrar din balans, ökar styrkan i fötterna och får till de bästa vristpositionerna. Helt enkelt en teknikklass för dig som vill lära dig mer om hur du dansar och rör dig i klackar oavsett dansstil.
1 h
250 krBoka