CW Träning & Friskvård

Verksamheten erbjuder personlig träning och friskvård. Behandlaren är utbildad personlig tränare med nationell tränarlicens och har vidareutbildat sig till medicinsk tränare med fördjupad kunskap om hur fysiska begränsningar och hälsoutmaningar som artros, övervikt och livsstilsrelaterade sjukdomar påverkar träningen. Det finns även specialisering inom idrottsnutrition och näringslära, vilket ger vägledning kring prestation, återhämtning och långsiktig hälsa. Arbetet är individanpassat och bygger på evidensbaserade metoder med fokus på hållbara förändringar.