Creativ Hälsa Tranås
Om Creativ Hälsa Tranås
Creativ Hälsa hjälper sedan 2007 företag och privatpersoner inom friskvård och hälsa. Allt från en avkopplande stund till en funktionell, rörlig kropp med mindre smärta. Till behandlingarna hör Postural träning och Funktionell fot, Svensk klassisk massage, Fibromassage samt Andningsmassage. Jag tror på det naturliga och kroppens förmåga till självläkning när den får rätt förutsättningar. Utöver behandlingar är jag återförsäljare för produkter som stärker/stöttar din kropp & hälsa i sin naturliga funktion. Varmt välkommen! Hälsningar Anette Grändevall Dipl Postural tränare och Funktionell fotspecialist Cert. Massör Dipl. Optimumtränare Dipl. QINOpraktikterapeut Dipl. Coach Dipl. HRV-tränare
Tjänster (21)
Företagsmassage/Värdekort
Företagsmassage - endast avtalskunder!
Kan endast bokas av kunder där avtal träffats.
30 min
Köp av värdekort/presentkort/produkter på plats - läs info
Vill du bara köpa värdekort, presentkort eller produkter och komma till mig bokar du denna tid. Om du vill ta det i samband med behandling så bokar du bara din behandlingstid. Vill du köpa värdekort/presentkort/produkter utan fysiskt möte så hör du av dig via mail eller sms för en annan lösning av leverans. info@creativhalsa.se 070-5109444 OBS! Denna tjänst kan EJ betalas med Klarna! Detta pga att det inte finns fast pris då det bestäms utefter den summa du vill handla för. Värdekortet är personligt och kan ej överlåtas! Presentkort gäller 12 månader från inköp.
15 min
Massage
Fibromassage
Mild massageform speciellt anpassad för personer med fibromyalgi. Behandlingen utförs under tystnad och mycket värme. Syftet med denna behandling är att nå så djup avslappning som möjligt. Om resultatet blir en stunds slummer är detta bästa betyg! Behandlingstid ca 70 minuter.
1 h 30 min
950 krBokaMassage 40 min + 20 min ansiktsmassage
En kombiantion av tjänsterna Svensk klassisk massage 40 min och Ansiktsmassage. För mer info se under respektive tjänst. Din behandling påbörjas när du kommer in i behandlingsrummet och slutar 50 minuter senare. Sedan finns 10 minuter för dig att klä på dig, betala och boka ny tid samt tid för mig att hinna sprita av och förbereda inför nästa kund. Är du försenad kommer din tid att kortas ner med respekt för nästa kund. Om jag har blivit försenad är det mitt ansvar att se till så du får din bokade behandlingstid.
1 h 20 min
890 krBokaLotorpsmassage
Andningsmassage enligt Lotorpsmetoden för personer med olika former av andningsproblem. Denna behandlingsform har visat sig ge goda resultat hos personer med t ex: Astma & Astmalika symtom, Doft- och parfymallergi, KOL, Hosta, Tungt att andas, svårt att få luft. Behandlingstid ca 70 min Din behandling påbörjas när du kommer in i behandlingsrummet och slutar 60 minuter senare. Sedan finns 10 minuter för dig att klä på dig, betala och boka ny tid samt tid för mig att hinna sprita av och förbereda inför nästa kund. Är du försenad kommer din tid att kortas ner med respekt för nästa kund. Om jag har blivit försenad är det mitt ansvar att se till så du får din bokade behandlingstid.
1 h 20 min
850 krBokaSvensk klassisk massage 60 min
Svensk klassisk massage för att släppa på spänningar, öka blodgenomströmningen och vid behov används kompletterande tekniker som triggerpunktsbehandling och koppning. Djupgående eller avslappnande utefter behov. Helkroppsmassage eller delkroppsmassage med extra fokus på problemområde, t ex rygg/axlar/nacke+ben eller rygg/axlar/nacke+armar. Din behandling påbörjas när du kommer in i behandlingsrummet och slutar 60 minuter senare. Sedan finns 10 minuter för dig att klä på dig, betala och boka ny tid samt tid för mig att hinna sprita av och förbereda inför nästa kund. Är du försenad kommer din tid att kortas ner med respekt för nästa kund. Om jag har blivit försenad är det mitt ansvar att se till så du får din bokade behandlingstid.
1 h 20 min
850 krBokaSvensk klassisk massage 60 min med graviddyna
För dig som är gravid och har svårt att ligga på mage har jag en dyna med extra utrymme för mage och byst. I övrigt samma typ av massage som Svensk klassisk massage 60 min. Din behandling påbörjas när du kommer in i behandlingsrummet och slutar 60 minuter senare. Sedan finns 10 minuter för dig att klä på dig, betala och boka ny tid samt tid för mig att hinna sprita av och förbereda inför nästa kund. Är du försenad kommer din tid att kortas ner med respekt för nästa kund. Om jag har blivit försenad är det mitt ansvar att se till så du får din bokade behandlingstid.
1 h 20 min
850 krBokaMassage 30 min + 20 min ansiktsmassage
En kombiantion av tjänsterna Svensk klassisk massage 30 min och Ansiktsmassage. För mer info se under respektive tjänst. Din behandling påbörjas när du kommer in i behandlingsrummet och slutar 50 minuter senare. Sedan finns 10 minuter för dig att klä på dig, betala och boka ny tid samt tid för mig att hinna sprita av och förbereda inför nästa kund. Är du försenad kommer din tid att kortas ner med respekt för nästa kund. Om jag har blivit försenad är det mitt ansvar att se till så du får din bokade behandlingstid.
1 h 10 min
790 krBokaSvensk klassisk massage 50 min
Svensk klassisk massage för att släppa på spänningar, öka blodgenomströmningen och vid behov används kompletterande tekniker som triggerpunktsbehandling och koppning. Djupgående eller avslappnande utefter behov. Det här behandlingen passar dig som inte har några direkta problem utan bara vill ha en kortare genomgång av hela kroppen. Du kan även boka denna behandling för en delkroppsmassage med extra fokus på problemområde, t ex rygg/axlar/nacke+ben eller rygg/axlar/nacke+armar. Din behandling påbörjas när du kommer in i behandlingsrummet och slutar 50 minuter senare. Sedan finns 10 minuter för dig att klä på dig, betala och boka ny tid samt tid för mig att hinna sprita av och förbereda inför nästa kund. Är du försenad kommer din tid att kortas ner med respekt för nästa kund. Om jag har blivit försenad är det mitt ansvar att se till så du får din bokade behandlingstid.
1 h
750 krBokaSvensk klassisk massage 50 min med graviddyna
För dig som är gravid och har svårt att ligga på mage har jag en dyna med extra utrymme för mage och byst. I övrigt samma typ av massage som Svensk klassisk massage 50 min. Din behandling påbörjas när du kommer in i behandlingsrummet och slutar 50 minuter senare. Sedan finns 10 minuter för dig att klä på dig, betala och boka ny tid samt tid för mig att hinna sprita av och förbereda inför nästa kund. Är du försenad kommer din tid att kortas ner med respekt för nästa kund. Om jag har blivit försenad är det mitt ansvar att se till så du får din bokade behandlingstid.
1 h 10 min
750 krBokaSvensk klassisk massage 40 min
Svensk klassisk massage för att släppa på spänningar, öka blodgenomströmningen och vid behov används kompletterande tekniker som triggerpunktsbehandling och koppning. Djupgående eller avslappnande utefter behov. För dig som önskar en längre massage av rygg-axlar-nacke eller en kortare delkroppsmassage. Din behandling påbörjas när du kommer in i behandlingsrummet och slutar 40 minuter senare. Sedan finns 10 minuter för dig att klä på dig, betala och boka ny tid samt tid för mig att hinna sprita av och förbereda inför nästa kund. Är du försenad kommer din tid att kortas ner med respekt för nästa kund. Om jag har blivit försenad är det mitt ansvar att se till så du får din bokade behandlingstid.
50 min
650 krBokaSvensk klassisk massage 40 min med graviddyna
För dig som är gravid och har svårt att ligga på mage har jag en dyna med extra utrymme för mage och byst. I övrigt samma typ av massage som Svensk klassisk massage 40 min. Din behandling påbörjas när du kommer in i behandlingsrummet och slutar 40 minuter senare. Sedan finns 10 minuter för dig att klä på dig, betala och boka ny tid samt tid för mig att hinna sprita av och förbereda inför nästa kund. Är du försenad kommer din tid att kortas ner med respekt för nästa kund. Om jag har blivit försenad är det mitt ansvar att se till så du får din bokade behandlingstid.
1 h
650 krBokaSvensk klassisk massage 30 min
Svensk klassisk massage för att släppa på spänningar, öka blodgenomströmningen och vid behov används kompletterande tekniker som triggerpunktsbehandling och koppning. Djupgående eller avslappnande utefter behov. Vid 30 min behandlas vanligen rygg-axlar-nacke, men kan även bokas för t ex massage av ben. Din behandling påbörjas när du kommer in i behandlingsrummet och slutar 30 minuter senare. Sedan finns 10 minuter för dig att klä på dig, betala och boka ny tid samt tid för mig att hinna sprita av och förbereda inför nästa kund. Är du försenad kommer din tid att kortas ner med respekt för nästa kund. Om jag har blivit försenad är det mitt ansvar att se till så du får din bokade behandlingstid.
40 min
540 krBokaSvensk klassisk massage 30 min med graviddyna
För dig som är gravid och har svårt att ligga på mage har jag en dyna med extra utrymme för mage och byst. I övrigt samma typ av massage som Svensk klassisk massage 30 min. Din behandling påbörjas när du kommer in i behandlingsrummet och slutar 30 minuter senare. Sedan finns 10 minuter för dig att klä på dig, betala och boka ny tid samt tid för mig att hinna sprita av och förbereda inför nästa kund. Är du försenad kommer din tid att kortas ner med respekt för nästa kund. Om jag har blivit försenad är det mitt ansvar att se till så du får din bokade behandlingstid.
50 min
540 krBokaAnsiktsmassage
En härlig ansikts- och hårbottenmassage inkl nacke, dekolletage och överarmar. OBS! Avsminkning ingår ej! Varianter: - Kan även bokas för en kortare nackmassage. - Vill du ha en längre ansiktsmassage kan du boka Klassisk massage 30 min och skriva ansikte i meddelande. Här använder jag mig av Marja Entrich produkter, med innehåll från växtriket, samt en neutral massageolja. Om du är väldigt känslig, säg till så kan jag använda enbart den neutrala oljan istället. Din behandling påbörjas när du kommer in i behandlingsrummet och slutar 20 minuter senare. Sedan finns 10 minuter för dig att klä på dig, betala och boka ny tid samt tid för mig att hinna sprita av och förbereda inför nästa kund. Är du försenad kommer din tid att kortas ner med respekt för nästa kund. Om jag har blivit försenad är det mitt ansvar att se till så du får din bokade behandlingstid.
20 min
440 krBoka
Postural träning individuell
Postural träning - 4 x 90 min - Besök 1
För dig som vill ha en rivstart och verkligen satsa på den posturala träningen! Rabatterad tjänst som gäller 4 tillfällen under 4 månader från första besöket (= 5-6 veckor mellan besöken) I priset, som betalas vid första besöket, ingår: - Förstabesök om 90 min - Besök 2-4 om vardera 90 min - Program för hemmaträning mailat till dig efter besöken - Uppföljningssamtal enligt överenskommelse Boka gärna in även nästkommande besök i samband med detta. Lämpligt är att låta det gå ca 4 veckor mellan tillfällena. Vi börjar med en hälsodeklaration och hur din kropp mår just nu. Därefter gör vi funktionstester för att lokalisera dina problemområden som följs av övningar för stärka upp de djupa hållningsmusklerna och släppa på kompensatoriska stelheter, vilket skapar förutsättningar för en väl fungerande kropp. Vid behov används även enkla behandlingsmetoder. Hur många besök som behövs är individuellt. Hemmaträningen mellan besöken är också av betydelse. Om man väljer färre övningar och mer sällan tar det i regel längre tid att komma till slutmålet. För bästa resultat rekommenderar jag att du gör ditt program 4-7 ggr/vecka.
1 h 50 min
4 400 krBokaPostural träning - 2 x 90 min - Besök 1
Ett PT-pass i hållningsträning! Med fokus på de djupa hållningsmusklernas funktion. Priset gäller när du kommer på två besök inom två månader. Lämpligt mellanrum är ca 4 veckor mellan dom två första besöken. I priset, som betalas vid första besöket, ingår: - Förstabesök om 90 min - Uppföljningsbesök om 90 min - Program för hemmaträning mailat till dig efter besöken - Uppföljningssamtal enligt överenskommelse Boka gärna in nästa besök i samband med första besöket. Lämpligt är att låta det gå ca 4 veckor mellan tillfällena. Vi börjar med en hälsodeklaration och hur din kropp mår just nu. Därefter gör vi funktionstester för att lokalisera dina problemområden som följs av övningar för stärka upp de djupa hållningsmusklerna och släppa på kompensatoriska stelheter, vilket skapar förutsättningar för en väl fungerande kropp. Vid behov används även enkla behandlingsmetoder. Hur många besök som behövs är individuellt. Hemmaträningen mellan besöken är också av betydelse. Om man väljer färre övningar och mer sällan tar det i regel längre tid att komma till slutmålet. För bästa resultat rekommenderar jag att du gör ditt program 4-7 ggr/vecka.
1 h 50 min
2 500 krBokaPostural träning 90 minuter
För dig som vill boka ett besök i taget istället för paketen om två eller fyra tillfällen.
1 h 50 min
1 500 krBokaPostural träning - förbetald - 90 min
Bokas från besök två när du har köpt paketet med två eller fyra tillfällen. Här följer vi upp tidigare besök och arbetar fram ett program utefter dagens förutsättningar.
1 h 50 min
Övriga Behandlingar
Funktionell fot 2 x 90 min
Rabatterat pris och gäller vid två besök inom två månader. Genom funktionstester, övningar och olika behandlingstekniker hjälper vi foten att återfå sin form och funktion. Du får tips och hemövningar att göra mellan besöken. Detta är också ett bra komplement till den posturala träningen för en optimalt fungerande kropp.
1 h 50 min
2 500 krBokaFunktionell fot 90 min
Genom funktionstester, övningar och olika behandlingstekniker hjälper vi foten att återfå sin form och funktion. Du får tips och hemövningar att göra mellan besöken. Detta är också ett bra komplement till den posturala träningen för en optimalt fungerande kropp.
1 h 50 min
1 500 krBoka