Blommande Hälsa i Läckeby

Gravidmassage med ansiktsmassage, 75 min

Tänk dig känslan att få ligga på mage en stund och få avlasta ryggen! 😊 En ljuvlig känsla som många längtar efter som gravid. Hos mig ligger du på en anpassad mjuk gravidmassagedyna, justerbar med plats för magen. Helkroppsmassage med ansiktsmassage, anpassad efter dina önskemål. Du som gravid kan ta emot massage från v.1 fram till dagarna före förlossningen. Jag masserar inte magen, den tycker jag är mammans område.

1 h 45 min

Gravidmassage, 60 min

Tänk dig känslan att få ligga på mage en stund och få avlasta ryggen! 😊 En ljuvlig känsla som många längtar efter som gravid. Hos mig ligger du på en anpassad mjuk gravidmassagedyna, justerbar med plats för magen. Helkroppsmassage, anpassad efter dina önskemål. Du som gravid kan ta emot massage från v.1 fram till dagarna före förlossningen. Jag masserar inte magen, den tycker jag är mammans område.

1 h 30 min

Indisk huvud- & ansiktsmassage - återhämtning deluxe

För dig som vill uppleva en ny nivå av avslappning, balansera och stärka ditt nervsystem samt stärka kropp och sinne. 🙌Särskilt bra för dig som lever en stressig vardag, kämpar med utmattning, sömnsvårigheter eller har mycket brus i huvudet/överaktivt tänkande. Huvudmassage • Löser upp spänningar i muskler och vävnader • Förbättrar cirkulationen i huvudet, samt till och från huvudet • Hjälper till att lösa upp huvudvärk och förebygga migrän • Balanserar/reglerar nervsystemet • Stimulerar hela nervsystemet • Kan förbättra våra sinnen; syn, hörsel, lukt och smak • Stimulerar hårväxt Ansiktsmassage • Löser upp spänningar i ansiktsmusklerna • Ökar cirkulationen och stödjer utrensningen av slaggprodukter • Hjälper hudens ständiga återhämtning- och föryngringsprocess • Förbygger rynkor • Förebygger acne Indisk huvud- och nackmassage har sin grund i Ayurveda. Behandlingen lösgör och förebygger blockeringar i kroppens olika cirkulationssystem. Det i sin tur ökar tillförseln av vital näring (energi) och syre samt stödjer utrustning av slaggprodukter. Att tänka på: • Vid oljemassage av huvudet är det viktigt att hålla huvudet varmt efter behandlingen. Ta med dig en mössa/keps/sjal (som tål olja) att ha på dig efter behandlingen. • Det är viktigt att du vilar 1-2 tim efter behandlingen, så du inte bokar in något efteråt 📍Vila även från skärm • Du kan låta olja vara kvar i håret en stund efter behandlingen (välgörande inpackning) eller tvätta håret. 1. Applicera först rikligt med schampo i håret, innan du blöter med vatten. 2. Skölj ut med ljummet vatten. 3. Schamponera igen som vanligt och skölj ur.

1 h 15 min

Klassisk massage helkropp med ansiktsmassage, 75 min

Svensk klassisk massage med avslappnande ansiktsmassage. Vid en helkroppsmassage masserar jag rygg, nacke, säte, ben, fötter, mage, armar, händer och bröstmuskulatur samt avslutar med en avslappnande ansiktsmassage. Självklar väljer du om du vill ha helkroppsmassagen i sin helhet eller vill lägga mer fokus på vissa områden. Jag varierar massagen utifrån just dina behov - alla ska kunna ta emot en klassisk massage! Genom knådningar, glidningar och tryck får du en skön känsla i kroppen. Vid behov använder jag mig av triggerpunktsbehandling och stretching. Massagen hjälper dig att släppa på spänningar, du känner ett behagligt lugn och en ökad rörlighet. Allt för en skön avslappning och ett ökat välbefinnande!

1 h 45 min

Klassisk massage helkropp, 60 min

Vid en helkroppsmassage masserar jag rygg, nacke, säte, ben, fötter, mage, armar, händer och bröstmuskulatur. Självklar väljer du om du vill ha helkroppsmassagen i sin helhet eller vill lägga mer fokus på vissa områden. Jag varierar massagen utifrån just dina behov - alla ska kunna ta emot en klassisk massage! Genom knådningar, glidningar och tryck får du en skön känsla i kroppen. Vid behov använder jag mig av triggerpunktsbehandling och stretching. Massagen hjälper dig att släppa på spänningar, du känner ett behagligt lugn och en ökad rörlighet. Allt för en skön avslappning och ett ökat välbefinnande!

1 h 30 min

Rygg- & nackmassage med ansiktsmassage, 45 min

Klassisk massage med fokus på rygg och nacke med en avslappnande ansiktsmassage. Jag kan även erbjuda koppning av ansiktet för ökad cirkulation och minskade spänningar. Jag varierar massagen utifrån just dina behov - Alla ska kunna ta emot en klassisk massage! Genom knådningar, glidningar och tryck får du en skön känsla i kroppen. Vid behov använder jag mig av triggerpunktsbehandling och stretching. Massagen hjälper dig att släppa på spänningar, du känner ett behagligt lugn och en ökad rörlighet. Allt för en skön avslappning och ett ökat välbefinnande!

1 h

Rygg- & nackmassage med fot- & underbensmassage, 45 min

Klassisk massage med fokus på rygg och nacke, underben och fötter. En bra behandling för dig som med stillasittande arbete eller för dig som går och står mycket på hårda golv. Genom knådningar, glidningar och tryck får du en skön känsla i kroppen. Massagen hjälper dig att släppa på spänningar, du känner ett behagligt lugn och en ökad rörlighet. Jag använder en neutral ekologisk mandelolja tillsammans med Care of GERD's lyxiga och välgörande fotkräm som är intensivt återfuktande. Med eteriska oljor från tea tree och pepparmynta skapar fotkrämen en känsla av komfort och fräscha fötter. Har du förhårdnader och självsprickor får dina fötter en extra välgörande boost med c/o GERD´s Blueberry Balm. Dessa produkter finns att köpa hos mig vid ditt besök!

1 h

Klassisk massage delkropp, 30 min

Vid en delkroppsmassage masserar rygg, nacke, säte och underben. Självklar väljer du om du vill ha delkroppsmassagen i sin helhet eller vill lägga mer fokus på vissa områden. Jag varierar massagen utifrån just dina behov - alla ska kunna ta emot en klassisk massage! Genom knådningar, glidningar och tryck får du en skön känsla i kroppen. Vid behov använder jag mig av triggerpunktsbehandling och stretching. Massagen hjälper dig att släppa på spänningar, du känner ett behagligt lugn och en ökad rörlighet. Allt för en skön avslappning och ett ökat välbefinnande!

45 min

Rygg- & nackmassage, 30 min

Klassisk massage med fokus på rygg och nacke. Jag varierar massagen utifrån just dina behov - alla ska kunna ta emot en klassisk massage! Genom knådningar, glidningar och tryck får du en skön känsla i kroppen. Vid behov använder jag mig av triggerpunktsbehandling och stretching. Massagen hjälper dig att släppa på spänningar, du känner ett behagligt lugn och en ökad rörlighet. Allt för en skön avslappning och ett ökat välbefinnande!

45 min

Barnmassage, 8-15 år, 30 min

Avslappande barnmassage utifrån barnets förutsättningar och önskemål. Självklart får medföljande vuxen sitta med under behandlingen. Du kan som vuxen boka barnmassagen i eget namn, så skapar jag en bokning på barnets namn när ni kommer. Skriv gärna barnets namn i textrutan när du bokar.

45 min

Koppning

Koppning ger en bra avslappning och kan vara fördelaktig för att minska smärta och spänningar i kroppen. Koppningen börjar med en uppmjukande massage/strykningar. Jag använder mig av mjuka silikonkoppor som jag fäster på huden genom att koppan skapar ett lätt tryck/vakum. Jag lyfter och drar koppan över kroppen i mjuka, lugna rörelser. På så sätt skapas rörelse i bindväven, blodcirkulationen ökar och kroppen får hjälp att släppa på spänningar.' Jag har även koppor till försäljning - finns i olika modeller för kropp och ansikte.

1 h 15 min

Lymfmassage, 90 min

Lymfmassage är mjuk form av massage där man föser fram lymfvätskan genom kroppen till lymfstationerna. Syftet med lymfmassagen är att leda bort lymfvätska och minska svullna områden samt att mjuka upp kroppsvävnad som blivit förtätad, där lymfvätskan inte kan passera så bra. Det är vanligt med ansamling av vätska och förtätad vävnad kring exempelvis ärr, på låren, vid armhålor och bäcken. Massagen är effektiv och får fart på lymfan. För bästa resultat bör du ta tre lymfmassagebehandlingar med en veckas mellanrum för att skapa flöde i kroppen. Därefter kan du underhålla ditt lymfsystem med egenvårdsmassage mellan fortsatta behandlingar var sjätte-åttonde vecka. 👉Köp gärna ett klippkort med tre behandlingar, så får du mängdrabatt.

2 h

Lymfmassage, 60 min

Lymfmassage är mjuk form av massage där man föser fram lymfvätskan genom kroppen till lymfstationerna. Syftet med lymfmassagen är att leda bort lymfvätska och minska svullna områden samt att mjuka upp kroppsvävnad som blivit förtätad, där lymfvätskan inte kan passera så bra. Det är vanligt med ansamling av vätska och förtätad vävnad kring exempelvis ärr, på låren, vid armhålor och bäcken. Massagen är effektiv och får fart på lymfan. För bästa resultat bör du ta tre lymfmassagebehandlingar med en veckas mellanrum för att skapa flöde i kroppen. Därefter kan du underhålla ditt lymfsystem med egenvårdsmassage mellan fortsatta behandlingar var sjätte-åttonde vecka. 👉Köp gärna ett klippkort med tre behandlingar, så får du mängdrabatt.

1 h 30 min

Klippkort via Hälsoresurs - Klassisk massage, 25 min

Klassisk massage för dig som köpt klippkort via Hälsoresurs. Lämpar sig för dig som har spänningar i rygg, nacke och axlar. Välkommen!

45 min

Klippkort via Hälsoresurs - Klassisk massage, 40 min

Klassisk massage för dig som köpt klippkort via Hälsoresurs. Lämpar sig för dig som har spänningar i rygg, nacke och axlar. Välkommen!

1 h

Klippkort via Hälsoresurs - Klassisk massage, 50 min

Klassisk massage för dig som köpt klippkort via Hälsoresurs. Lämpar sig för dig som har spänningar i rygg, nacke och axlar. (Behandlingstid 50 min, men bokas som 60 min i bokningskalendern) Välkommen!

1 h 30 min