Balans Kroppsvård

Fotvård och Fotmassage

60min fotovård +30 min fotomassage .

1 h 40 min

Fotvård

Fotvård är en vårdande och avslappnande behandling för trötta och belastade fötter. Behandlingen hjälper till att ta hand om huden, minska hård hud och ge fötterna en mjukare och fräschare känsla. Fotvård kan även bidra till bättre blodcirkulation, minska känslan av trötthet i fötter och ben samt ge kroppen en behaglig känsla av avslappning och återhämtning. Passar perfekt för dig som står eller går mycket i vardagen och vill ta hand om dina fötter på ett professionellt sätt.

1 h 10 min

Akupressur

Akupressur är en behandlingsmetod där tryck används på kroppens muskler och akupressurpunkter för att minska spänningar och stimulera kroppens naturliga återhämtning. Behandlingen hjälper till att förbättra blodcirkulationen, lösa upp muskelknutor och ge kroppen en djup känsla av avslappning och balans. Akupressur passar särskilt bra för dig som känner dig stressad, stel eller trött i kroppen.

1 h 10 min

Hot stone massage

Effekt och effekter av varma stenbehandling: 1. Varma stenbehandling kan effektivt lindra olika obehagssymptom som ömhet och stelhet i nacke och axlar. 2. Den kan effektivt eliminera gifter från kroppen och ge näring åt huden på djupet. 3. Den kan skingra fukt och kyla och förbättra symtom som kalla händer och fötter och mensvärk. 4. Den kan påskynda blodcirkulationen och främja ämnesomsättningen. 5. Den kan stärka immuniteten och minska allergier och förkylningar.

1 h 45 min

Kinesisk TuiNa Massage Xstra hård

Tuina, även känd som kinesisk massage, är en traditionell kinesisk terapeutisk teknik som innebär att manipulera kroppens mjuka vävnader och leder för att främja hälsa och väl. Det är en form av alternativ medicin som har praktiserats i Kina i århundraden. Det primära målet med Tuina är att återställa balans och harmoni till kroppen genom att lindra spänningen, förbättra cirkulationen och förbättra flödet av qi (energi) i hela kroppen. Det används ofta för att behandla olika tillstånd, såsom kronisk smärta, muskelstyvhet och stressrelaterade störningar. Under en Tuina -session använder en terapeut sina händer, fingrar, armbågar eller knän för att applicera tryck, stroke och manipulera olika områden i kroppen.

1 h 40 min

Klassisk Oljemassage 90min

Klassisk oljemassage är en avslappnande behandling med mjuka och behagliga rörelser som hjälper kroppen att minska stress och muskelspänningar. Massagen förbättrar blodcirkulationen, hjälper sömnen och ger kroppen en behaglig känsla av lugn och återhämtning. Behandlingen hjälper både kropp och sinne att få djup avslappning.

1 h 40 min

Sport Massage 90min

Sportmassage är en djupgående behandling som passar dig som tränar, arbetar fysiskt eller känner dig stel och trött i musklerna. Massagen hjälper till att minska muskelspänningar, förbättra blodcirkulationen och stödja kroppens återhämtning efter träning och belastning. Behandlingen fokuserar på spända och överbelastade muskler och kan hjälpa kroppen att kännas mjukare, lättare och mer avslappnad. Sportmassage passar även bra för dig som vill förebygga stelhet och ta hand om kroppen i vardagen.

1 h 40 min

Svensk Massage 90min

Svensk massage är en behandlingsform som fokuserar på spända muskler, stelhet och ömma punkter i nacke, axlar och rygg. Genom mjuka och djupgående massagegrepp hjälper behandlingen kroppen att minska muskelspänningar, förbättra blodcirkulationen och lösa upp muskelknutor. Kombinationen av avslappnande och djupgående massage ger kroppen en behaglig känsla av återhämtning och djup avslappning. Behandlingen passar perfekt för dig som vill minska stress, återfå energi och lindra trötthet i kroppen.

1 h 40 min

Djupgående massage

Djupgående massage är en kraftfull behandling som hjälper till att lösa upp spända muskler och djupa muskelknutor. Behandlingen passar dig som har ont i nacke, axlar, rygg eller känner dig stel efter arbete eller träning. Massagen anpassas efter kroppens behov och hjälper till att förbättra blodcirkulationen, minska spänningar och ge kroppen bättre återhämtning.

1 h 15 min

Fotmassage

Hela behandlingen börjar med att fötterna blötläggs i varmt vatten kokt med traditionell kinesisk medicin för att sterilisera och desinficera dem. Därefter appliceras exakt tryck på akupunkturpunkter på fotsulorna för att snabbt slappna av spända och trötta ben. Denna fotmassage åtföljs av enkla avslappnande massage av axlar och ben.

1 h 10 min

Huvud och ryggmassage 60min

(1) Förebygger frusen axel och cervikal spondylos (2) Förbättrar symtom på sömnlöshet, överdriven drömning och neurasteni; Stärker sinnet och ökar vitaliteten (3) Förbättrar spänt och trögt mentalt tillstånd, piggar upp sinnet (4) Förbättrar immuniteten, förbättrar underhälsan och stärker kroppens motståndskraft (5) Slappnar av nerverna, främjar blodcirkulationen, förbättrar hjärnnäringen och lindrar smärta i axel och nacke, neuralgi, muskelvärk och migrän

1 h 10 min

Kinesisk TuiNa Massage 60min

Kinesiska Tuina, även känd som kinesisk massage, är en traditionell kinesisk terapeutisk teknik som innebär att manipulera kroppens mjukvävnader och leder för att främja hälsa och välbefinnande. Det är en form av alternativ medicin som har praktiserats i Kina i århundraden. Det primära målet med tuina är att återställa balans och harmoni i kroppen genom att lindra spänningar, förbättra cirkulationen och öka flödet av qi (energi) i hela kroppen. Det används ofta för att behandla olika tillstånd, såsom kronisk smärta, muskelstelhet och stressrelaterade störningar. Under en tuinasession använder en terapeut sina händer, fingrar, armbågar eller knän för att applicera tryck, stryka och manipulera olika områden av kroppen.

1 h 15 min

Klassisk Oljemassage

Klassisk oljemassage är en avslappnande behandling med mjuka och behagliga rörelser som hjälper kroppen att minska stress och muskelspänningar. Massagen förbättrar blodcirkulationen, hjälper sömnen och ger kroppen en behaglig känsla av lugn och återhämtning. Behandlingen hjälper både kropp och sinne att få djup avslappning.

1 h 15 min

Rygg och fotmassage 60min

1 h 15 min

Sport massage 60 min

Sportmassage är en djupgående behandling som passar dig som tränar, arbetar fysiskt eller känner dig stel och trött i musklerna. Massagen hjälper till att minska muskelspänningar, förbättra blodcirkulationen och stödja kroppens återhämtning efter träning och belastning. Behandlingen fokuserar på spända och överbelastade muskler och kan hjälpa kroppen att kännas mjukare, lättare och mer avslappnad. Sportmassage passar även bra för dig som vill förebygga stelhet och ta hand om kroppen i vardagen.

1 h 15 min

Svensk Massage 60min

Svensk massage är en behandlingsform som fokuserar på spända muskler, stelhet och ömma punkter i nacke, axlar och rygg. Genom mjuka och djupgående massagegrepp hjälper behandlingen kroppen att minska muskelspänningar, förbättra blodcirkulationen och lösa upp muskelknutor. Kombinationen av avslappnande och djupgående massage ger kroppen en behaglig känsla av återhämtning och djup avslappning. Behandlingen passar perfekt för dig som vill minska stress, återfå energi och lindra trötthet i kroppen.

1 h 15 min

Ryggmassage 45 min

Ryggmassage hjälper till att minska spänningar och stelhet i rygg, nacke och axlar. Behandlingen passar dig som sitter mycket, arbetar fysiskt eller känner dig trött och stel i kroppen. Massagen förbättrar blodcirkulationen och ger kroppen en avslappnande och återhämtande känsla.

55 min

Fotmassage 30min

40 min

Huvud och Ansikte

Huvud- och ansiktsmassage är en avslappnande behandling som fokuserar på huvud och ansikte. Med mjuka och lugnande rörelser hjälper behandlingen kroppen att minska stress och spänningar samt främjar bättre sömn och återhämtning. Massagen kan förbättra blodcirkulationen och ge en behaglig känsla av lugn, lätthet och ny energi. Behandlingen kan även bidra till att huden känns mer spänstig och ge ansiktet en fräschare och piggare utstrålning. Regelbunden behandling kan hjälpa till att ge huden ett mer upplyft och vitalt intryck samt bidra till att minska trötthetskänsla och tecken på stress i ansiktet.

40 min

Massage

15 min

Huvud och ryggmassage 90min

Huvud och rygg och axelmassage är en specifik massage som fokuserar på specifika områden.Massage hjäper till att lindra spänningar i Musklerna,Förbättra cirkulation och minska stress. Denna massage rekommenderas särskilt för dig som arbetar sittande eller vid ett skrivbord hela dagarna.

1 h 40 min

Gravid massage

Gravidmassage är en mjuk och avslappnande behandling anpassad för gravida. Massagen hjälper kroppen att minska stress, trötthet och spänningar som kan uppstå under graviditeten. Behandlingen fokuserar på att ge en behaglig och trygg känsla samt hjälpa kroppen att slappna av och återhämta sig. Massagen kan även bidra till bättre blodcirkulation, minska känslan av stelhet och ge kroppen ny energi. Passar perfekt för dig som vill koppla av och ta hand om kroppen under graviditeten.

1 h 10 min