Om Anthropoid
PERFORMANCE | RECOVERY | MOBILITY Du kräver mer av dig själv än de flesta. Din kropp ska prestera, hålla och leverera — varje dag. Men prestation handlar inte bara om att träna hårdare. Det handlar om att återhämta sig smartare, röra sig bättre och skapa en kropp som fungerar på hög nivå över tid. Vi hjälper idrottare, entreprenörer och drivna människor att: * optimera prestation * öka energi och fokus * återhämta sig snabbare * minska smärta och skador * bygga en stark, hållbar kropp Varje behandling och strategi är individuellt anpassad efter: * din kropp * din livsstil * dina mål * dina krav Din kropp är ditt viktigaste verktyg De flesta väntar tills kroppen säger ifrån. Vi arbetar för att du aldrig ska behöva hamna där. Hur du sover. Hur du rör dig. Hur du återhämtar dig. Hur du tänker och känner. Allt hänger ihop. Många behandlar kropp och sinne som två separata delar. Vi vet att verklig prestation börjar när båda arbetar tillsammans. När kroppen fungerar optimalt förändras allt: energi, fokus, självförtroende, prestation och livskvalitet. Det här är mer än behandling. Det är en investering i vem du är — och vem du kan bli. För människor som vill mer För dig som vägrar nöja dig med “helt okej”. För dig som vill känna dig stark, skarp och ostoppbar — både fysiskt och mentalt. Du tränar för att utvecklas. Vi ser till att din kropp klarar resan. Koppla samman kropp och sinne. Prestera på en nivå andra aldrig når.
Tjänster (6)
Behandlingar
Athlete Recovery Session
Djup återhämtande behandling med fokus på: * muskelspänningar * cirkulation * återhämtning * mobilitet Perfekt efter match, hård träning eller intensiva perioder.
50 min
900 krBokaMobility Reset
För dig som känner dig: * stel * låst * begränsad i rörelser Fokus på höfter, rygg, axlar och fotleder för bättre rörelsekvalitet och prestation.
50 min
900 krBoka
Sjukgymnasik
Return To Play Program
4 veckor För idrottare som vill komma tillbaka: * starkare * snabbare * tryggare Inkluderar: * rehab * behandling * uppföljning * individanpassad plan
50 min
3 000 krBokaGame Ready Treatment
Pre-game behandling för att: * aktivera kroppen * förbättra explosivitet * öka rörlighet * optimera känslan inför prestation Perfekt inför match eller tävling.
50 min
900 krBokaPeak Performance Assessment
En komplett prestationsscreening för att identifiera begränsningar i: * rörlighet * styrka * kontroll * stabilitet * återhämtning Perfekt för idrottare som vill optimera kroppen innan problem uppstår.
50 min
900 krBokaThe Athlete Tune-Up
“Kroppsservice” för aktiva personer. Kombination av: * ledmobilisering * muskelbehandling * rörelseoptimering * skadeprevention
50 min
900 krBoka