anncharlotts healing hands

Kombo behandling- Abhyanga+marma

I denna fantastiska beh. utför jag en helkroppsbehandling med en uppvärmd sesamolja. Ger djup avkoppling, stödjer lymfsystemet och renar kroppen. Att kombinera denna med marmamassage som utförs på ett antal marmapunkter. Det finns 107 marmapunkter. Varje punkt har sin egen intelligens och medvetande, som koordinerar med kropp och själ. I denna behandling plockar jag ut punkter efter ditt behov.

3 h

Abhyanga lång 100 min

LÅNG ABHYANGA En mycket behaglig helkroppsmassage med varm olja. Kroppen masseras systematiskt med ett relativt lätt tryck och lugna, svepande rörelser. Behandlingen stärker nervsystemet och är djupt avslappnande för kropp och sinne. Cirkulationen och vitaliteten ökar och muskler och leder mjukas upp. Värmen, oljan och rörelserna renar också kroppen från slaggprodukter. Avslutas med vila

2 h 25 min

Abhyanga 70 min

ABHYANGA En mycket behaglig helkroppsmassage med varm olja. Kroppen masseras systematiskt med ett relativt lätt tryck och lugna, svepande rörelser. Behandlingen stärker nervsystemet och är djupt avslappnande för kropp och sinne. Cirkulationen och vitaliteten ökar och muskler och leder mjukas upp. Värmen, oljan och rörelserna renar också kroppen från slaggprodukter. Behandlingstid 70 min. Varav en kort vila på slutet.

1 h 55 min

Garshanmassage

GARSHAN Garshan är en helkroppsmassage som renar lymfsystemet och ökar förbränningen i fettvävnaden. Behandlas med råsidenvantar. Den förbättrar matsmältningen, ämnesomsättningen och cirkulationen samt motverkar celluliter och trötthet. Behandlingen avslutas med oljemassage. Garshan är en utmärkt behandling då mycket slaggprodukter ansamlats i kroppen. Avslutas med kort vila

1 h 55 min

Kati Chikitsa- ryggbehandling

Kati chikitsa är en traditionell ayurvedisk ryggbehandling med lätt oljemassage och värmebehandling över axlar och rygg. Behandlingen avslutas med att ryggen masseras med varma tygbollar fyllda med örter och oljor. Är som balsam för stela ryggar och axlar. 70 min

1 h 55 min

Marmamassage

Marmapunkter är ställen där förbindelsen mellan sinne och kropp är extra livaktig. De står även i kontakt med andra delar av kroppen. Stress och orenheter sätter sig i marmapunkterna. Under behandlingen stimuleras dessa punkter med speciellt utvalda eteriska oljor som masseras in med mycket lätt beröring. Djupt avslappnande och balanserande för sinne och kropp. Stimulerar kroppens egen självläkningsprocess.

1 h 55 min

Vischesch 70 min

VISHESH Vishesh är en lite kraftigare helkroppsmassage där trycket ökar jämfört med abhyanga. Vishesh har abhyangans effekter men kan också lösa djupt liggande spänningar. Det ökade trycket i de svepande rörelserna stimulerar musklerna. Behandlingen förbättrar cirkulationen och frigör slaggämnen på djupet. Avslappnande och skön för den som känner sig tung i kroppen. Hela kroppen inklusive hår/huvud oljas in med varm sesamolja. Ta gärna med oömma kläder att sätta på efter behandlingen. Avslutas med vila Behandlingstid 70 min

1 h 55 min

Shiroabyanga, huvudmassage 30 min

SHIROABHYANGA - Huvudmassage Shiroabhyanga är massage av huvud, ansikte, nacke och skuldror. Ges med eller utan varm sesamolja. Behandlingen löser upp stress och lättar spänningar som lagrats. Därigenom motverkas huvudvärk och värk i nacke och skuldror. Shiroabhyanga stimulerar cirkulationen i huvudet och lugnar sinnet och tänkandet. Klarheten i sinnet ökar. Denna behandling utförs sittande

1 h 15 min

Shamansk healing 90 min

Jag jobbar intuitivt utifrån vad du önskar få hjälp med att läka och vad du behöver just nu. Det kan gälla fysiska såväl som psykiska orsaker. Grunden i behandlingarna är att jobba med och frigöra de energier som orsakar problem för dig. Energierna finns i och runt kroppen, blockerar och skapar fysisk och psykisk obalans. Varje session inleder jag med ett samtal om det som visar upp sig för dig just nu. Under en kopp te samtalar vi om vad önskar du släppa taget om, vad ligger som ett skav. Att släppa på gamla programmeringar för att ge plats åt ny energi och ny riktning. Du bäddas ner där jag inleder att få dig att känna dig trygg och hållen, för att börja healing-arbetet. Du behåller dina kläder på. Jag använder mig av olika redskap såsom stenar/kristaller för energibalansering, rökelser för rensning och rening av tung energi, lugnande och energigivande aromaterapeutiska oljor. Även olika ljud som bl.a skallra, klangskålar och trumma. Naturelementen kan kommas att delta, som eld~ vatten~ vind Du kommer långsamt tillbaka efter sessionen där vi samtalar om upplevelsen Vilka gåvor vill komma till dig och vägledning för fortsatt förändring. Ge plats åt glädje och harmoni i ditt liv.

2 h 15 min

HealingMassage 90 min

Djupt avkopplande. Släpp taget om det som pågår utanför en stund. Låt mig rå om dig för ett tag. Jag ställer några frågor hur du mår och känner sedan in vad du behöver. I behandlingen ingår anpassad massage, där jag berör kropp och sinne. En intuitiv behandling av energier. Men en mjuk hand skapas ett förtroende där den helande energien tillåter att ta plats. Syftet att stärka kropp och själ. Allt i ditt samförstånd. Välkommen ✨

2 h 15 min

Healingmassage

Denna form av behandling är lugn men ändå djup. Med några frågor om önskemål för dagen, bäddas du ner på bänken. Här jobbar jag i samklang med massage, healing och kristaller. Olika flöden bearbetas igenom. Min intuition leder mig igenom. Ingen behandling är den andra lik. Ge kroppen kroppen och sinnet det den längtar efter. För ett varaktigare resultat rekommenderar jag att komma 3 tillfällen inom kortare tid.

2 h

Kristallhealing

Kristallhealing är en behandling som fördjupar sig i kropp och själ. Den sätter igång flödet i energikroppen vilket skapar en balans i chakran och auran. Behandlingen är läkande för både kropp och själ. Behandlingen fördjupar sig i det som behöver läkas känslomässigt. Vi går alla igenom med och motgångar. Motgångar som kan orsaka obalans och blockeringar. Med kristallhealing löser man upp dessa blockeringar, läker och fyller på med ny livskraft. Stenar och kristaller är från naturen, de är uppkopplade med energi och kraft. Kristaller, ädelstenar och halvädelstenar har en hög frekvent energi, ett ljus som med rätt användning kan ge oss en helande kraft. När man arbetar med kristallterapi lyssnar man in vad mottagarens inre behöver och förmedlar. Varje sten och kristall har sin egna form och kraft. Under en kristallterapi lyssnar jag noga med mina sinnen på vad som pågår i min klients energifält. Det som brukar äga rum är känslor och tankar som skapar kaos och blockeringar i livsflödet. Jag kallar därefter på klientens själsenergi som visar vad som krävs för att klienten ska komma i balans. Kristallterapin är en mycket djup och helande metod. Ibland behövs lite magi för att komma tillrätta med känslor och invanda personlighetsmönster. Att få en kristallterapi är en mycket ljuvlig upplevelse där klienten hamnar som i ett flödande ljus utan gränser och efteråt känner sig strålande och upplyft. Kristallerna arbetar mycket på den eteriska kroppen, chakrasystemet och på psyket men också på den fysiska kroppen.

1 h 45 min

Reiki Healing

En lugnande och balanserande behandling. Reiki är en mjuk och samtidigt effektiv behandlingsmetod vid till exempel smärta och stress, ångest och fysiska och mentala spänningar. Reiki arbetar med kroppens naturliga läkningsprocesser och fyller på energiförrådet – en metod med många användningsområden i vårt moderna samhälle. Reiki i dess nuvarande form kommer från Japan, men har tusenåriga rötter i bland annat Tibet.

1 h 45 min

~Distanshealing ~

Distanshealing stärker alla delar av dig, din fysiska kropp, mentala, emotionella och andliga. Naturligtvis är det bästa sättet att förstå detta fenomen att uppleva det själv. Om vår kropp inte mår bra jobbar den ständigt för att bli frisk. På det sättet är den fantastisk! Men ibland räcker inte kroppens egen energi till. Då kan den läkande healingenergin vara till hjälp! Healingenergin fyller på kroppens egen energi så att den lättare kan läka. – Healingenergin är intellektuell, du får exakt den mängd healing som du behöver. Du kan alltså inte få ”för mycket” healingenergi! Om din kropp inte behöver någon läkning kan du istället känna av healingen genom att du blir pigg och energifylld. – Healingenergin är även smart på det viset att den letar sig till de ställen som behöver healing, både där smärtan finns och där den har uppstått. Magont kan till exempel komma från huvudet, om smärtan beror på stress. Då rycker healingenergin in och lindrar på båda ställena! Fördelar med distanshealing~ Sparar tid och miljö genom att du inte behöver resa Du kan stanna hemma i din säng Du känner dig mer bekväm och avslappnad hemma hos dig själv och du kommer då att vara mer mottaglig för den helande energin Kunder som har svårt att resa på grund av hälsan, eller annan anledning har fortfarande möjlighet att ta emot helandet tack vare distanshealingen Du och jag behöver inte vara i samma stad för att du ska kunna ta emot ett helande, du kan vara var som helst på planeten

40 min

Hot Stone Massage

Med varma rundade lavastenar, avnjuter du behandlingen till djup avslappning. Hot Stone Massage Hot stone massage är inspirerad från Asien, dels från den kinesiska medicinen och dels från den japanska massagen. Hot Stone Massage är en väldigt behaglig massagemetod som ger en känsla av totalt kroppsligt välbefinnande. Man arbetar med kroppens energibanor och meridianer för att lösa upp blockeringar och skapa balans i kroppen. Det är en massagebehandling med varma lena och mjuka lavastenar tillsammans med väldoftande aromatiska oljor. Hot Stone Massage ger en lugnande och stressreducerande effekt på samma gång som den ger ny kraft och energi. Man brukar uppleva ett lugn, man får ökad blodcirkulation, stimulerar lymfan, rensar bort slaggprodukter, stimulerar leder och skelett, löser upp muskelspänningar och får ökad syresättning i vävnader.

2 h 15 min

Massage + Koppning

Koppning är en gammal beprövad behandlingsform. Med hjälp av sugkoppar bildas ett undertryck i huden spm påverkar bindväven i muskler och underhud. I en bindväv som är förtätad samlas slaggprodukter, genom knoppningen ökar blodgenomströmningen och bidrar till en utrensningsprocess. Koppningen har många fördelar, här är några. Ökar cirkulationen i kroppen. Muskelspänning i rygg, axlar och nacke. Spänningshuvudvärk. Motverkar celluliter Här kombinerar jag massagen med koppor. Ger ett bra resultat vid en tids ömma områden.

1 h 45 min

Massage Friskvård 50 min

Klassisk masssge 50 min Vi kommer överens vad ditt behov är för dagen

1 h 35 min

Mezzo massage

Anpassad ryggbehandling. Avgörs på plats. För dig med speciella rygg och nackproblem. 45 min

1 h 30 min

Massage Piccolo

Får igång cirkulationen i rygg och nacke. Släpper på lätta spänningar. Vid djupare behandling rekommenderas fler tillfällen.

1 h

Tibetansk Faceliftkur x4

En blandning av bindvävsmassage, lymfdränage och akupressur där olika behandlingar frigör ansiktets olika delar. Löser upp spända linjer och små muskler får möjlighet att slappna av. Effektivt bl.a mot huvudvärk, trötta ögon, ömmande käkar och tillåter hela kroppen att slappna av. Din hud får en fin lyster. Varje behandling bokas på 75 min varav 60 min är effektiv massagetid. En kur består av fyra behandlingstillfällen, där alla är olika. För mer frågor tvivla inte att ringa :)

1 h 40 min

Tibetansk Facelift

En blandning av bindvävsmassage, lymfdränage och akupressur där olika behandlingar frigör ansiktets olika delar. Löser upp spända linjer och små muskler får möjlighet att slappna av. Effektivt bl.a mot huvudvärk, trötta ögon, ömmande käkar och tillåter hela kroppen att slappna av. Din hud får en fin lyster. Varje behandling bokas på 75 min varav 60 min är effektiv massagetid. En kur består av fyra behandlingstillfällen, där alla är olika. För mer frågor tvivla inte att ringa :)

1 h 55 min

Chakrabalansering

Chakra balansering innebär en balansering av kroppens 7 olika stora chakra. Att gå igenom svåra saker i livet utan att bearbeta händelserna kan leda till en blockering i ett chackra. Med pendel känner jag in obalanser i de olika chakra där jag firgör blockeringar för att sedan stärka upp området.

1 h

Änglakort

Dagens änglakort Du får upp till 3 st änglakort. Ställ en specifik fråga eller få råd för dagen. Utförs via sms Önskar du komma på plats. Kostnad 100:-

50 min

Yinyoga privat 60 min

Här guidar jag dig genom olika yinyogapositioner. Vi fördjupar oss i en position mellan 3-5 min. Vi hittar till en medveten andning. Allt för att hjälpa kroppens muskelsenor, fästen, muskelfascia och de hinnor kring en muskel som stagnerat, att släppa efter och få en bättre cirkulation i kroppen. Vill du veta mer kring yinyogan är du välkommen att höra av dig. Jag står för yogamatta och redskap. Du kommer i mjuka, behagliga kläder. Klassen avslutas med vila.

1 h 30 min

Generoso Massage

Massage 90 min Extra lång behandling

3 h 30 min

Massage

Klassisk massage

1 h 45 min